Cập nhật thông tin chi tiết về Bị Sẹo Lồi Cần Kiêng Ăn Gì? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Da Liễu mới nhất trên website Misshutech.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Chế độ ăn uống chính là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng sẹo nặng nề hơn
Nội dung chính của bài viết
Show
Bị sẹo lồi nên kiêng ăn trứng
Trứng gà, trứng cút hay vịt, ngỗng… là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, dễ chế biến, dễ ăn và được mọi người ưa thích.
Tuy nhiên, theo kinh nghiệm dân gian cũng như nhiều sự trùng hợp trong thực tế cho thấy.
Nếu bạn ăn trứng trong thời kì vết thương liền da, lên da non thì khi lành sẽ có màu trắng nổi bật hơn cái vùng da xung quanh.
Bên cạnh đó, trứng còn có khả năng tái táo tế bào nên nếu đang điều trị sẹo lồi bạn cũng nên kiêng loại thực phẩm này.
Nhưng ngược lại với người có vết sẹo lõm thì nên ăn trứng thường xuyên hơn.
Rau muống là thực phẩm gây lồi sẹo
Rau muống là thực phẩm mà bạn phải tuyệt đối tránh xa nếu bị sẹo lồi hay các vết thương ngoài da.
Bởi rau muống có tác dụng giải độc, lợi tiểu, tính mát, đặc biệt là khă năng tăng sinh tế bào da thịt…
Chính là tác nhân tác nhân gây nên vết sẹo lồi xấu xí
Tuy nhiên, với những người có vết thương sâu, vết sẹo lõm thì rau muống lại là thực phẩm giúp cải thiện tình trạng sẹo, giúp vết thương nhanh lành hơn.
Kiêng ăn thịt bò khi bị sẹo
Trong thịt bò rất giàu protein, là món ăn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nhưng đối với những người đang gặp phải các vết thương hở thì đây lại là loại thực phẩm cần kiêng khem.
Bởi ăn thịt bò khi vết thương bắt đầu khép miệng, lên da non sẽ khiến vết thương, vết mụn trở nên sậm màu, gây sẹo thâm cực kỳ mất thẩm mỹ.
Kiêng ăn các món có nếp
Xôi ngũ sắc, bánh chưng, bánh giầy, bánh tét, gà bó xôi… là những món ăn khoái khẩu của rất nhiều người.
Nhưng chúng lại chính là tác nhân gây nên tình trạng sưng, mưng mủ, cũng như khiến các vết thương lâu lành hơn.
Vì thế khi đang bị các vết thương hở, mọc mụn thì bạn nên tránh xa các món ăn từ gạo nếp.
Kiêng hải sản để ngừa sẹo lồi
Chắc hẳn bạn sẽ chẳng thể cưỡng nổi sức hấp dẫn của các loại cua, tôi, ghẹ, cá… vừa tươi ngon vừa bổ dưỡng.
Lí do là vì đây chính là tác nhân gây nên hiện tượng ngứa ngáy, dị ứng hay khiến vết thương lâu lành hơn.
Ngoài các món ăn trên, thì những người đang bị thương, điều trị sẹo cũng nên hạn chế, tốt nhất là kiêng các đồ ăn cay nóng, thịt xông khói, bánh kẹo, uống trà và cà phê…
Bí kíp giúp loại bỏ sẹo lồi an toàn từ chuyên gia
Đầu tiên với các vết thương và cả những nốt mụn muốn nhanh lành thì điều kiện tiên quyết là phải giữ vệ sinh sạch sẽ. Đồng thời đảm bảo chế độ dinh dưỡng như ăn nhiều thịt cá, các loại đậu… sẽ giúp các tế bào mới hình thành tốt hơn từ đó đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.
Với các nốt mụn trứng cá, mụn mủ thì tốt nhất bạn không nên dùng tay sờ hay nặn… Vì điều này sẽ khiến vi khuẩn mụn lây lan, làn da bị tổn thương dễ để lại các vết sẹo.
Riêng các vết sẹo đã hình thành bạn cần phải lựa chọn các sản phẩm điều trị sẹo chuyên biệt, dành riêng cho các vết sẹo lồi, thâm. Sản phẩm trị sẹo phải có nguồn gốc rõ ràng, được chứng nhận của giới khoa học, review tốt từ người sử dụng.
Một trong những chuyên gia trị sẹo lồi, sẹo phẫu thuật được khách hàng ở hơn 200 nước tin tưởng hiện nay là Rejuvasil Silicone Scar Gel.
Đây là sản phẩm chuyên điều trị sẹo lồi, sẹo phẫu thuật; đặc biệt hiệu quả với sẹo trên 1 năm của tập đoàn Scarheal Inc (thành lập từ năm 1988) tại Mỹ.
Gel điều trị sẹo Scar Rejuvasil
Rejuvasil Silicone Scar Gel sẽ thẩm thẩu vào bên trong mô tế bào ức chế ngay sự phát triển của các mô tế bào lồi, cân bằng sắc tố dưới da và khôi phục tổn thương do phẫu thuật, vết rạn da, mổ đẻ.
Chính vì thế, sản phẩm không chỉ đạt hiệu quả lên đến 98% cho các vết sẹo mới. Mà còn đạt hiệu quả điều trị tối đa cho các vết sẹo lồi, sẹo phẫu thuật, sẹo mổ đẻ… lâu năm.
Hình ảnh trước và sau khi sử dụng gel điều trị sẹo Scar Rejuvasil
Rejuvasil Silicone Scar được chiết xuất từ các thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa hoá chất độc hại nên rất an toàn, không gây kích ứng, không tác dụng phụ, thích hợp với mọi loại da.
Rejuvasil không chỉ được các Bác Sĩ chuyên khoa da liễu khuyên dùng để hỗ trợ điều trị sẹo lồi. Mà còn được khách hàng tin dùng.
Chuyên gia nói gì về kem điều trị sẹo Rejuvasil Silicone?
Đặc biệt, sản phẩm Rejuvasil Silicone Scar Gel còn có 3 dung tích với mức giá khác nhau để bạn lựa chọn theo tình trạng sẹo của mình:
Rejuvasil Silicone Scar Gel 10ml giá 450.000 VNĐ dành cho những người có vết sẹo nhỏ, thời gian khoảng 1 năm.
Rejuvasil Silicone Scar Gel 15ml có giá 650.000 VNĐ tăng thêm 0.5ml cho thời gian sử dụng lâu hơn, thích hợp với vùng sẹo nhỏ.
Rejuvasil Silicone Scar Gel 30ml giá 1.100.000 VNĐ thích hợp cho trường hợp vết sẹo lớn, nhiều chỗ như sẹo do thủy đậu… để sử dụng lâu hơn, tiết kiệm hơn. Với tuýp trị sẹo 30 ml, bạn sẽ sử dụng được trong 2 tháng với mức giá thấp hơn chỉ khoảng 367.000 đồng/ 10ml.
Bị Sẹo Kiêng Ăn Gì Để Tránh Sẹo Lồi, Sẹo Lõm
BỊ SẸO KIÊNG ĂN GÌ LÀ TỐT NHẤT? CHĂM SÓC DA TRÁNH SẸO ĐÚNG CÁCH
Việc hình thành sẹo có những giai đoạn nào, tại sao chế độ dinh dưỡng và vệ sinh có thể ảnh hưởng tới việc hình thành sẹo? Để quá trình liền da sau chấn thương để lại sẹo lành, chị em nên tham khảo rằng bị sẹo kiêng ăn gì cũng như chế độ chăm sóc vết thương hở để tránh sẹo đúng cách.
Sẹo là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi sẹo gây ảnh hưởng thẩm mỹ của cơ thể nói chung và tới các bộ phận trên cơ thể nói riêng. Đặc biệt với phụ nữ, việc hình thành sẹo lồi và sẹo lõm trên mặt hay tay chân khiến chị em tự ti hơn rất nhiều. Vậy những loại thực phẩm nào nên tránh sử dụng, bị sẹo kiêng ăn gì để không để lại sẹo? Cùng đi tìm hiểu nguyên nhân khiến cơ thể bị sẹo sau phẫu thuật và giải đáp câu hỏi bị sẹo kiêng ăn gì để chăm sóc cơ thể tránh để lại sẹo sao cho hiệu quả nhất.
SẸO LÀ GÌ
Nhìn chung sẹo gồm các loại:
Sẹo lồi
Sẹo lồi có thể gây cảm giác ngứa ngáy tại vùng da có sẹo. Cảm giác đau và căng cứng cũng là một trong các biểu hiện của sẹo lồi. Thậm chí sau khi liền miệng vết thương, sẹo lồi vẫn có khả năng tăng kích thước, có nguy cơ phì đại theo thời gian tùy thuộc tình trạng tổn thương của da.
Có thể giúp cơ thể tránh hình thành sẹo lồi bằng cách kiêng các thực phẩm dễ gây kích ứng hình thành sẹo lồi như đồ nếp, rau muống,… Vì vậy việc tìm hiểu bị sẹo kiêng ăn gì là cách đơn giản mà hiệu quả giúp cơ thể tránh được trạng thái hình thành sẹo lồi trong tương lai.
Sẹo lõm
Sẹo phì đại
Ngoài ra một số các loại sẹo bất thường khác như sẹo co rút hay sẹo keloid cũng cần một chế độ sinh hoạt phù hợp, cụ thể là nắm được rõ bị sẹo kiêng ăn gì để tránh việc cơ thể hình thành sẹo xấu.
QUÁ TRÌNH HÌNH THÀNH SẸO
Việc chăm sóc vết thương là giai đoạn quan trọng để giảm mức độ hình thành của sẹo trên da. Mức độ hình thành sẹo trên da sẽ phụ thuộc vào việc chăm sóc và được chia thành 3 giai đoạn
Là giai đoạn đầu của quá trình lành vết thương, ở giai đoạn sưng viêm vết thương sẽ ở trạng thái ửng đỏ và sưng tấy. Lúc này kháng thể được tiết ra để chống nhiễm trùng và bắt đầu xuất hiện lớp vảy. Lớp vảy trên miệng vết thương được sinh ra giống như một lá chắn bảo vệ lớp da non bên dưới khi đang được làm lành.
Giai đoạn tăng sinh
Giai đoạn tăng sinh là giai đoạn mà các tế bào tại lớp trung bì của da sẽ phát triển mạnh tại miệng vết thương để sản xuất collagen tái tạo lớp da bị thương tổn. Quá trình tăng sinh thường kéo dài từ 3-4 tuần trong đó collagen được hình thành trong 2 tuần giúp tái tạo miệng vết thương. Để quá trình lành miệng vết thương tránh bị viêm nhiễm và ít để lại sẹo, cần vệ sinh sạch sẽ tuy nhiên cũng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Việc không sản xuất đủ collagen tại vết thương sẽ dẫn đến sẹo lõm và ngược lại nếu quá nhiều collagen được tổng hợp, tích tụ lại dày đặc sẽ gây ra các loại sẹo bất thường như sẹo lồi và sẹo phì đại.
Đây là giai đoạn mà bạn cần tìm hiểu bị sẹo kiêng ăn gì. Bởi cơ chế lúc này của da là sản sinh collagen để kéo miệng vết thương. Nếu như ăn các loại thực phẩm dễ gây kích ứng tới quá trình này có thể dẫn đến việc sản xuất quá mức collagen tại phần tế bào da và là nguyên nhân chính dẫn đến sẹo lồi. Những thực phẩm này gồm có rau muống, đồ nếp và một số loại thịt. Vì vậy mà lúc này cẩn quan tâm đến việc bị sẹo kiêng ăn gì để có quá trình tăng sinh thuận lợi nhất.
Giai đoạn tái tạo
Ở giai đoạn tái tạo, trên bề mặt vết thương đã lành hoàn toàn. Tuy nhiên bên dưới miệng vết thương này vẫn xảy ra quá trình tích tụ mô xơ gây sẹo. Quá trình tích tụ này diễn ra liên tục và kéo dài đến 24 tháng. Trong 2-3 tháng đầu, quá trình tạo sẹo diễn ra mạnh mẽ nhất và gần như là giai đoạn quyết định đến kích thước và tình trạng nặng nhẹ của sẹo.
Trong giai đoạn tăng sinh và giai đoạn tái tạo, bạn nên tham khảo bị sẹo kiêng ăn gì để tránh sử dụng những loại thực phẩm dễ gây kích thích tới quá trình này dẫn đến việc tạo mô sẹo bất thường.
CHĂM SÓC VẾT THƯƠNG TRÁNH SẸO ĐÚNG CÁCH
Sẹo chính là hậu quả sau việc tổn thương trên da nhưng cũng là một cơ chế phản ứng bình thường của cơ thể. Có nhiều phương pháp để điều trị sẹo, mỗi phương pháp lại phù hợp cho các mức độ tổn thương khác nhau. Một ưu điểm của việc chăm sóc vết thương hở đúng cách sẽ giúp làn da hồi phục và ngăn ngừa sẹo. Để chăm sóc da đúng cách không để lại sẹo, chị em có thể tham khảo một số hướng dẫn chăm sóc về vệ sinh và các loại thực phẩm mà bị sẹo kiêng ăn gì.
Một lưu ý khi điều trị sẹo đó là việc thu nhỏ và làm mờ những vết sẹo lâu năm, những vết sẹo đã lớn sẽ khó khăn hơn so với việc ức chế tạo sẹo ngay từ ban đầu. Đó là lý do mà tại thời điểm vàng (40-60 ngày sau khi vết thương liền miệng) cần điều trị dứt điểm và làm mờ đúng cách để sẹo để lại nhỏ và nhanh mờ.
Tuy vết thương đã lành miệng nhưng bên dưới da vẫn còn những mô bị tổn thương và chưa lành hoàn toàn. Việc sử dụng có sản phẩm có tác dụng giảm viêm và tăng tuần hoàn máu giúp vết thương lành nhanh và ít để lại sẹo lồi.
PHƯƠNG PHÁP CHỮA SẸO LỒI HIỆU QUẢ NHẤT
Nếu như bạn không tuân thủ theo gợi ý bị sẹo kiêng ăn gì và không ức chế phát triển sẹo ngay từ đầu bởi nhiều lý do như vết sẹo cũ đã có từ lâu, thì hiện nay y học có nhiều phương pháp chữa sẹo hiệu quả. Sử dụng các phương pháp điều trị ngoại khoa và nội khoa tác dụng trực tiếp lên mô sẹo, hoặc bằng các biện pháp vật lý như laser sẽ thu được kết quả điều trị sẹo lồi khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Tuy các phương pháp chữa sẹo như là sẹo và bắn laser không quá khó để tiếp cận hiện nay, những phương pháp này cũng khiến chị em tốn nhiều thời gian và tiền bạc thì mới có thể trị dứt điểm sẹo. Thực tế nếu cơ thể đã hình thành sẹo thì nhiều khi các biện pháp không trị hoàn toàn được. Vì vậy mà chị em nên “phòng bệnh hay chữa bệnh”, nên hiểu rõ về cơ địa của mình và chú ý cách ăn uống để biết bị sẹo kiêng ăn gì để tránh để lại sẹo hiệu quả nhất.
BỊ SẸO KIÊNG ĂN GÌ
Để quá trình lành vết thương tránh để lại sẹo xấu, cần quan tâm tới chế độ vệ sinh và càng cần chú ý hơn đó là chế độ dinh dưỡng và câu hỏi bị sẹo kiêng ăn gì. Có nhiều loại thực phẩm tạo kích thích tới quá trình hình thành mô sẹo, dẫn đến việc mô sẹo bị phát triển bất thường nên dễ tạo sẹo xấu. Vậy bị sẹo kiêng ăn gì, những loại thực phẩm nên tránh ở giai đoạn này gồm có:
Rau muống
Sự kích thích tăng sinh collagen này có thể vượt quá mức khiến collagen tích tụ lại phần da đang liền miệng, là nguyên nhân chính của việc hình thành sẹo lồi. Vì vậy nếu có câu hỏi rằng bị sẹo kiêng ăn gì thì thực phẩm hàng đầu bạn nên tránh chính là rau muống.
Thịt bò
Thịt gà
Hải sản
Tuy nhiên với những người có cơ địa dị ứng với hải sản thì đây là một trong những loại đồ ăn mà nằm trong danh sách bị sẹo kiêng ăn gì. Dị ứng hải sản khiến vết thương trở nên ngứa ngáy khiến nhiều người có hành động gãi. Việc này sẽ dẫn đến vết thương càng bị tổn thương và trở nên lâu lành hơn.
Gạo nếp
Lòng trắng trứng gà
NÊN ĂN GÌ ĐỂ LÀNH VẾT THƯƠNG KHÔNG CÓ SẸO
Để tránh để lại sẹo xấu trên cơ thể, ngoài việc tìm hiểu bị sẹo kiêng ăn gì còn cần tham khảo cả những thực phẩm nên tăng cường ăn để thúc đẩy quá trình hình thành vùng da mới giúp làm đầy vết thương. Những loại thực phẩm nên ăn đó là:
Một số loại thực phẩm gây kích thích khiến cơ thể dễ hình thành sẹo lồi hơn, vì vậy mà bạn nên tránh ăn chúng vào lúc da đang tái tạo và đặc biệt trong giai đoạn tăng sinh collagen để tránh sẹo bất thường. Bị sẹo kiêng ăn gì, hay các loại thực phẩm nên tránh nếu không muốn để lại sẹo lồi gồm có gạo nếp và trứng gà là hai thực phẩm cần tránh, trong đó đặc biệt là rau muống nên tránh tuyệt đối nếu như muốn một làn da đẹp hoàn hảo không tì vết.
XEM THÊM CÁC BÀI VIẾT VỀ SẸO
Original content here is published under these license terms:
X
License Type:Read OnlyLicense Abstract:You may read the original content in the context in which it is published (at this web address). No other copying or use is permitted without written agreement from the author.
Cơ Địa Sẹo Lồi Nên Kiêng Ăn Gì?
Sẹo lồi là dạng sẹo gồ trên da do sự phát triển quá mức, thường gây ngứa đau và đôi khi gây co kéo. Nó thường xuất hiện ở trên xương ức, lưng trên, sau cổ, tai, trước ngực, vùng râu..
Bạn có cơ địa sẹo lồi thì khi bị thương nên tránh ăn các thực phẩm sau:
Đồ nếp và thịt gà
Nếp là loại gạo có tính nóng, dẻo, dễ gây sưng và mưng mủ cho vết thương.
Còn thịt gà là loại thực phẩm khiến cho vết thương lâu lành hơn. Chính vì vậy bạn cần kiêng các loại thực phẩm này, để tránh sẹo hiệu quả.
Trứng
Trứng là loại thức ăn bổ dưỡng, cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, cần thiết cho người bị thương. Tuy nhiên, có rất nhiều sự trùng hợp về việc ăn trứng gây ra các vết thương trắng hơn, hoặc có màu loang lổ như bị lang ben. Vậy nên, theo kinh nghiệm dân gian, để “chắc ăn”, bạn nên kiêng ăn trứng trong thời gian vết thương đang lên da non, liền da.
Rau muống
Rau muống có vị ngọt nhạt, tính mát, có tác dụng giải độc, sinh da thịt, nhuận tràng, lợi tiểu. Chính vì vậy, nếu bạn bị vết thương rất sâu, cần làm đầy nhanh chóng thì rau muống là một loại thực phẩm rất tốt để tái tạo tế bào mới. Nhưng nếu muốn giữ thẩm mỹ với những vết thương ngoài da, bạn nên kiêng ăn rau muống. Bởi vì chúng làm tăng sinh tế bào gây sẹo lồi.
Đồ ăn cay nóng
Các chất kích thích như bia rượu, ớt, tiêu,… hay những đồ cay nóng sẽ khiến vết thương mưng mủ, lâu lành hơn.
Hải sản
Đây là loại thức ăn dễ gây dị ứng ở nhiều người. Còn với những người bị thương, ăn hải sản dễ gây ngứa ngáy, khó chịu. Chính vì vậy khi bị thương bạn nên hạn chế các đồ hải sản để tránh sẹo lồi.
Khi vết mổ sau khi lành để lại sẹo lồi, sẹo xấu, bạn có thể tìm đến các phương pháp trị sẹo lồi bằng công nghệ cao. Hiện nay phương pháp trị sẹo bằng sự kết hợp giữa ánh sáng Soft laser và sản phẩm đặc trị sẹo từ tế bào gốc được các chuyên gia da liễu chứng nhận là phương pháp hiệu quả trong việc điều trị sẹo lồi dù là sẹo mới hình thành hay sẹo lâu năm.
Cơ chế hoạt động của ánh sáng Solf Laser là kích thích sự tăng trưởng của lớp thượng bì và tiếp tục kích thích hình thành mô collagen mới, thay thế cho các tế bào đã mất đi, chỉnh sửa các vết lồi lõm và nếp nhăn trên da, giúp da trở nên săn chắc.
Xóa sẹo lồi bằng Solf Laset có khả năng định vị diện tích và độ sâu cực kì chính xác, giúp loại bỏ có chọn lọc mô sẹo. Đây là công nghệ trị sẹo lồi không cần phẫu thuật, an toàn, không tốn thời gian. Tùy vào kích thước vết sẹo khác nhau mà thời gian điều trị kéo dài từ khoảng 3– 6 lần.
Tư vấn: Thẩm mỹ viện Milan
Thẩm mỹ viện Milan do bác sỹ Trần Hoàng Oanh trực tiếp phụ trách, Với hơn 12 năm kinh nghiệm trị sẹo lồi tại Hà Nội, Thẩm mỹ viện Milan cam kết chữa trị sẹo lồi, không giới hạn số lần điều trị, bảo hành dài hạn sau trị sẹo.
Thông tin chi tiết Liên hệ Thẩm mỹ viện Milan GPYT: 1974/HNO-CCHN Cơ sở 3: 258 Tôn Đức Thắng – Đống Đa – HN (Cơ sở Đang sửa chữa) Hotline: 0906 147 979 Website: http://milanspa.vn/ Fanpage: http://www.facebook.com/thammyvienmilan
Bị Sẹo Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì Để Tránh Bị Nặng Thêm
Có thể thấy rằng, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp phục hồi các vết thương. Do vậy, bị sẹo nên ăn gì và kiêng ăn gì để tránh bị nặng hơn là điều mà rất nhiều người quan tâm.
Đối với bất cứ ai, sẹo được xem là vấn đề nghiêm trọng khiến nhiều người cảm thấy đau đầu vì nó khó chữa và ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Nếu bạn thuộc loại “máu tốt” thì làn da có thể dễ dàng được phục hồi, ngược lại bạn có thể phải mang vết sẹo lồi, sẹo lõm ấy suốt cả cuộc đời. Vì thế, bạn nên thiết lập cho mình một chế độ ăn uống hợp lý để vết sẹo ấy không bị nặng hơn.
Vậy, bị sẹo nên ăn gì và kiêng ăn gì? Hiểu được vấn đề đó, trong bài viết này chúng tôi xin chia sẻ tới các bạn một cách chi tiết và đầy đủ về chế độ dinh dưỡng dành cho người bị sẹo. Chỉ mất vài phút tìm hiểu, bạn sẽ có ngay một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cho quá trình điều trị sẹo của mình.
Bị sẹo nên ăn gì?
Ngoài những cách chăm sóc và điều trị sẹo thông thường, việc ăn uống hợp lý là điều mà bạn cần học thuộc lòng. Tham khảo ngay những món ăn bạn nên ăn khi bị sẹo sau đây:
Với những ai yêu thích làm đẹp thì nha đam đã trở nên quá đỗi quen thuộc. Nó được biết đến như một “thần dược” tuyệt vời trong việc điều trị và khắc phục tình trạng sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo thâm. Có lẽ vì thế mà nha đam thường được sử dụng làm nguyên liệu chính trong các loại thuốc trị mụn, trị thâm, sẹo.
Để sử dụng nha đam trị sẹo, bạn hãy lấy phần thịt trắng bên trong nha đam để ăn cùng với sữa chua không đường. Hàng ngày ăn nha đam kết hợp sữa chua sẽ giúp thúc đẩy sản sinh collagen, kích thích tái tạo da mới và làm mờ vết sẹo. Đây là một gợi ý tuyệt vời dành cho những ai đang bị sẹo lõm.
Mật ong, nghệ
Cả nghệ và mật ong đều là những nguyên liệu quen thuộc trong việc điều trị mụn và sẹo. Lượng curcumin lớn có trong nghệ kết hợp với mật ong sẽ mang đến cho bạn một hỗn hợp kháng khuẩn, chống viêm vô cùng hiệu quả. Để trị sẹo, bạn có thể uống tinh bột nghệ kết hợp với mật ong. Nên sử dụng song song với đắp mặt nạ để đạt kết quả tốt nhất.
Bạn đang băn khoăn không biết bị sẹo nên ăn gì thì cà chua sẽ là một gợi ý vô cùng tuyệt vời. Đây là top những thực phẩm mà người bị sẹo nên ăn thường xuyên để khắc phục tình trạng sẹo lồi, sẹo lõm.
Trong cà chua có chứa hàm lượng vitamin dồi dào giúp kết nối những collagen bị đứt gãy giúp da căng mịn. Với món cà chua bạn có thể ép nước, nấu chung với đồ ăn, ăn sống hoặc đắp mặt nạ đều mang lại hiệu quả cao.
Rau má, rau ngót
Nếu bạn đến thăm khám Bác sỹ, chắc chắn bạn sẽ nhận được lời khuyên nên bổ sung rau má, rau ngót vào chế độ ăn hàng ngày. Cả hai loại rau đều được biết đến với tác dụng trị sẹo lồi, sẹo lõm.
Bạn có thể sử dụng rau má, rau ngót để nấu canh ăn hoặc ép lấy nước uống hàng ngày. Với tính mát, hai loại rau này giúp thanh nhiệt, tái tạo da mới, trị sẹo lõm giúp làn da trở nên mịn màng và hồng hào.
Vitamin C là một trong những dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da. Và Vitamin C chính là lời giải đáp cho câu hỏi bị sẹo nên ăn gì. Bạn có thể tìm thấy thành phần này trong viên C hoặc các loại trái cây như: Cam, bưởi, quýt, kiwi…Chỉ cần bạn bổ sung hàng ngày trong thời gian điều trị sẹo, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể của làn da.
Bị sẹo nên kiêng ăn gì?
Bên cạnh những thực phẩm nên ăn khi bị sẹo thì bạn cũng cần nắm rõ những món ăn tuyệt đối không được “đụng đũa”.
Đứng đầu danh sách bị sẹo kiêng ăn gì đó chính là rau muống. Đây là loại thực phẩm bạn cần tránh xa càng nhanh càng tốt. Mặc dù rau muốn có tính mát, nhưng nó lại kích thích niêm mạc dưới da khiến vết sẹo bị phồng to ra. Kinh nghiệm xương máu này đã được người xưa truyền lại và vẫn đúng cho đến ngày nay. Do vậy, dù một lượng nhỏ rau muống thôi bạn cũng không nên ăn.
Thịt chó là món ăn khoái khẩu của nhiều người dân Việt Nam. Thế nhưng nó lại nằm trong danh sách cấm với những ai bị vết thương hở và trong thời gian điều trị sẹo. Trong thịt chó có chứa nhiều protein, năng lượng khiến làn da bị sần và để lại sẹo cứng.
Món ăn này được biết đến như một thực phẩm dưỡng chất, chứa lượng ọi protein dồi dào. Có lẽ vì thế mà chúng ta lầm tưởng rằng, thịt gà có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị vết thương và sẹo.
Thế nhưng, bạn đã sai lầm, bởi thịt gà chính là một trong những điều “cấm kị” cho thắc mắc bị sẹo kiêng ăn gì. Việc ăn thịt gà, đặc biệt là da gà sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm da, vùng sẹo lồi sẽ khó để điều trị.
Bị sẹo có nên ăn thịt bò không? Câu trả lời là Không. Điều này đã được các nhà khoa học kiểm chứng, họ nhận thấy trong thịt bò có nhiều protein nên có thể khiến làn trở nên thâm xỉn, kém sắc. Hơn nữa, nếu dung nạp quá nhiều thịt bò trong thời gian chữa sẹo thì dễ xảy ra tình trạng đóng mủ, da bị sần sùi. Do vậy, thịt bò nhanh chóng bị liệt vào danh sách cần tránh nếu muốn không bị sẹo.
Kiêng ăn trứng trong giai đoạn bị sẹo là điều cần thiết. Bởi, trứng là thực phẩm có đặc tính thúc đẩy tăng sinh collagen nên dễ bị sẹo lồi. Chính vì thế, để có một làn da đẹp, các vết sẹo không ngự trị trên gương mắt thì hãy tránh xa trứng. Hơn nữa, với những ai bị lang ben thì ăn trứng càng khiến tình trạng này trở nên nặng hơn.
Hải sản, đồ tanh
Có thể thấy, hải sản là một thực phẩm mà được Bác sỹ khuyên không nên cho vào bữa ăn nếu đang trong thời gian phục hồi vết thương cũng như điều trị sẹo. Thành phần đạm, vitamin có trong hải sản chính là nguyên nhân khiến vùng da bị sẹo của bạn trở nên ngứa ngáy, khó chịu.
Vậy nên, nếu bạn không muốn bị cơn ngứa “hoành hành” và phát điên lên vì chúng thì hãy tránh xa các món hải sản, đồ tanh.
Bánh kẹo, thịt xông khói
Bị sẹo kiêng ăn gì? Tại sao lại phải kiêng bánh kẹo và thịt xông khói? Đơn giản là vì khi cơ thể dung nạp những thực phẩm trên sẽ làm mất đi lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình tái tạo da. Điều này khiến quá trình làm lành vết thương diễn ra chậm hơn, dẫn tới tình trạng sẹo lồi, sẹo lõm.
Kiêng đồ nếp
Ông cha ta vẫn thường nói: “Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”. Và đồ nếp chính là thực phẩm cuối cùng mà bạn cần kiêng trong thời gian điều trị sẹo. Những món đồ nếp điển hình phải kể đến như: Xôi, bánh chưng, bánh rán, bánh trôi….Đồ nếp có chất nóng, dễ khiến vết thương bị mưng mủ. Do đó, trong suốt thời gian bị sẹo bạn nên hạn chế ăn đồ nếp.
Như vậy, qua những thông tin trên, chắc hẳn các bạn đã biết bị sẹo nên ăn gì và kiêng ăn gì để tránh bị nặng thêm rồi phải không nào? Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị sẹo.
TÌM HIỂU THÊM: ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TỐT NHẤT HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI!
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thuoctriseousa
Email: kemtriseo.com.vn@gmail.com
Bạn đang xem bài viết Bị Sẹo Lồi Cần Kiêng Ăn Gì? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Da Liễu trên website Misshutech.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!