Xem Nhiều 2/2023 #️ Các Mẹ Có Món Ngon Nào Dành Cho Bé Khi Bé Bị Ốm Không? # Top 11 Trend | Misshutech.com

Xem Nhiều 2/2023 # Các Mẹ Có Món Ngon Nào Dành Cho Bé Khi Bé Bị Ốm Không? # Top 11 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Các Mẹ Có Món Ngon Nào Dành Cho Bé Khi Bé Bị Ốm Không? mới nhất trên website Misshutech.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Chuyện là thế này. Bé nhà mình được 8,5 tháng tuổi, đang có hiện tượng mọc răng, nên nhóc ý sốt, rồi kéo theo ho, sổ mũi… và cuối cùng là chán ăn. Mấy ngày nhóc ốm, vật vã với nó vì nó không ăn cháo hoặc bột mọi ngày nó vẫn ăn. Các mẹ có món bí quyết nào chuyên dành cho bé khi ốm không? Lạ miệng , giúp bé ăn ngon?

Thảo luận 2

Mọc hôm mấy hôm hết thì nhóc lại ăn uống bình thường thôi mà

Thảo luận 3

Con còn nhỏ vậy lại đang mọc răng. Tốt nhất là mẹ nó chịu khó ăn uống cho đầy đủ để con nhiều sữa cho con nó bú. Chứ mồm miệng răng lợi đau thế bắt con nó ăn làm gì cho khổ nó ra. Chỉ cho tí cháo, tí bột loãng thôi (cho ít chất đạm thôi. Bé đang ốm nhiều chất bé không tiêu hoá được là phân sống, tiêu chảy liền đó – LỢI BẤT CẬP HẠI). Sau vài ngày nữa răng lợi xong rồi thì lại ăn bù. Kinh nghiệm của gà mái 2 con.

Thảo luận 4

Hihi. mn nói cũng đúng. Mình ốm còn chả muốn ăn gì nữa là con nhỏ. Nhưng dù sao con không ăn mình cũng xót. Trộm vía mấy hôm nay bé cũng khỏe khỏe và ăn được chút rồi. Cảm ơn lời khuyên của mẹ nó nhé!

Thảo luận 5

Vote cho ý kiến của mẹ cháu, đang ốm nhiều khi bố mẹ cứ nhồi nhét, không tốt

Thảo luận 6

nhóc nhà em cũng hơn 9 tháng rồi mà chưa thất răng mọc gì cả. không biết khi bé mọc có chán ăn thế này không nữa. có phải bé nào mọc răng cũng thế này không các mẹ. để em chuẩn bị tâm lý trước cái ! chứ thấy con không ăn uống gì cũng thương lắm !

Thảo luận 7

Mình vào hóng xem có món nào hay cho các bé từ các mẹ khéo léo không, nếu bạn chủ top còn cho bé bú mẹ thì nên tăng cường cho bú vào những lúc con mọc răng như thế hoặc cho uống sữa, thức ăn mềm, loãng, mỗi bữa ăn ít một và chia làm nhiều bữa nhé.

Thảo luận 8

Giống hệt Kem nhà mình rồi, ốm rồi lại mọc răng hàm nên mấy ngày không chịu ăn cháo nhiều khi nấu hết hơi đuwowjc vài thìa rồi lại bỏ, mình cho ăn chay 2 hôm ( ninh cháo với cà rốt + khoai tây sau đó xay nhiễn ra cho thêm ít nước mắm Hạnh Phúc 60 độ đạm vào ) trộm vía ăn thun thút, mẹ nó thử nấu như thế cho bé xem tình hình có cải thiện không nhé. Mình ăn thấy ngon vì cháo có vị ngọt ngọt của củ quả.

Thảo luận 9

Mình cũng có câu hỏi giống các mẹ. Con mình mới đi học nên rất hay ốm. Bé mới bị ốm 10 ngày. Các mẹ có thực đơn gì bồi dưỡng cho bé thì chia sẻ với mình với! Bé bị sụt cân nhiều, sót ruột quá các mẹ ạ!

Thảo luận 10

bé mọc răng thường là rất đau nướu, sưng, mẹ nó cho con ăn cái gì mát mát để giảm sự ức chế cho con mẹ nó ạ, nếu con đau quá lấy khăn ướt để lạnh cho con nhai nó sẽ đỡ đau hơn rất nhiều. cho con gặm hoa quả để lạnh nữa mẹ nó nhé

Các Mẹ Nên Cho Bé Ăn Gì Khi Bé Bị Ho?

Con ho là nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh mỗi khi bước vào thời điểm giao mùa. Ho là bệnh về họng thường gặp ở trẻ nhỏ, nhưng nếu bạn không biết cách xử lý triệt để thì có thể gây ra nhiều rủi ro, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Các bậc phụ huynh nên chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng thông qua các món ngon cho bé giúp nâng cao sức đề kháng để chống lại bệnh tật.

Cháo là thực phẩm tốt cho trẻ bị ho (Ảnh: Internet)

Tận dụng thực phẩm để không lạm dụng thuốc

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ bị ho, trong đó nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi thời tiết. Khi con mình bị ho, một số cha mẹ thường phụ thuộc vào thuốc với suy nghĩ tăng cường sức đề kháng cho bé bằng thuốc.

Tuy nhiên, họ quên mất rằng, trẻ đang trong giai đoạn phát triển, việc lạm dụng thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ không như ý muốn. Đồng thời, các mẹ đã quên nguồn bổ sung dinh dưỡng cho bé không kém thuốc chính là thức ăn.

Món ngon cho bé bị ho

Cháo táo đỏ bí ngô

Khi nấu cháo cho bé bị viêm họng, nhiều mẹ nghĩ ngay đến món cháo táo đỏ bí ngô. Món cháo táo đỏ bí ngô có tác dụng tốt cho những trẻ bị ho. Bởi táo đỏ giúp làm dịu mát cổ họng, bí ngô có tác dụng giảm nhiệt cho con nếu bị sốt khi viêm vọng. Đây là món ăn đứng đầu danh sách những món cháo dành cho trẻ bị viêm họng, vì vậy các mẹ nên nắm lòng công thức trong tay để sử dụng khi cần thiết.

Cháo gà đơn giản dễ nấu

Nguyên liệu dễ tìm mua, công thức chế biến đơn giản, thế nhưng các bạn sẽ phải bất ngờ khi biết cháo gà có công dụng thần kỳ. Đây cũng là món ngon dành cho bé bị ho mà các mẹ không nên bỏ qua. Một bát cháo gà có thể giúp bé hạ sốt, ngủ ngon, hạn chế sự sản sinh các dịch nhầy không có lợi cho trẻ khi bị ho hoặc viêm họng.

Cháo gà nấu với rau củ dễ ăn (Ảnh: Internet)

Thực đơn cho bé bị ho cũng cần được bổ sung món súp rau củ. Tùy vào sở thích của bé, các mẹ có thể lựa chọn nguyên liệu chính như: cà rốt, cà chua, su hào, hạt sen… để chế biến món súp. Như vậy, bé sẽ ăn được nhiều hơn qua đó bổ sung được nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Đặc biệt, các mẹ nên lựa chọn thực phẩm chứa nhiều vitamin C, vì loại vitamin này có tác dụng làm dịu mát họng, tăng sức đề kháng.

Súp rau củ là món ăn bổ dưỡng cho bé bị ho (Ảnh: Internet)

Cháo bột yến mạch

Cháo bột yến mạch cũng là một lựa chọn tốt của mẹ dành cho các bé bị ho. Bởi bột yến mạch rất giàu chất xơ hòa tan và protein giúp loại bỏ cholesterol xấu, bổ sung dưỡng chất cho trẻ. Đặc biệt, đây là món cháo mềm, dễ ăn giúp bé không có cảm giác đau rát ở cổ họng khi ăn.

Cháo yến mạch bổ sung dưỡng chất cho bé (Ảnh: Internet)

Cháo trứng hạt sen

Cháo trứng hạt sen là một trong những món cháo cho bé bị ho dễ nấu, giúp bé hạ sốt hiệu quả. Sự kết hợp của hạt sen giàu hàm lượng protein, magie, kali cùng trứng nhiều chất sắt có tác dụng làm trơn, dịu cổ họng, giảm cơn đau của bé.

Các Món Ăn Tẩm Bổ Cho Bé Sau Ốm Giúp Bé Phục Hồi

Vì con mới ốm nên các mẹ bỉm sữa cần tăng cường với nhóm thực phẩm giàu đạm như: thịt bò, trứng, sữa và những loại hải sản, nước trái cây cho con! Đặc biệt là cam, chanh, sữa chua để tăng cường vitamin và men vi sinh giúp bé tăng sức đề kháng cho cơ thể. Mỗi lần đi chợ, các mẹ nên ưu tiên các món ăn tẩm bổ cho bé sau ốm như:

– Thịt bò: giàu vitamin B6, 12, kẽm, sắt,… giúp bổ máu.

– Thịt lợn: giàu vitamin và các khoáng chất, cần thiết cho não và hệ thống miễn dịch.

– Thịt gà: có tới 18 loại axit amin và vitamin các loại, các nguyên tố vi lượng có tác dụng phòng chống mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch phòng chống bệnh tật.

– Lươn: thịt lươn chứa nhiều vitamin A, B1,6, natri, cali,… có tác dụng bồi bổ khí huyết, cải thiện suy dinh dưỡng rất tốt.

– Ếch: chứa vitamin và khoáng chất (protein, chất béo, đường, photpho,…) cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, tăng cường sức khoẻ cho người mới ốm dậy, cải thiện suy dinh dưỡng cho trẻ, tăng cân.

– Trứng gà: Có giá trị dinh dưỡng cao ko thể thiếu trong thực đơn phục hồi sức khoẻ. Trong trứng có cả chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, các men và hoocmon.

– Cháo thịt bò hành tây.

Thịt bò chứa các vitamin và sắt có thể cung cấp năng lượng, bồi bổ cho bé sau ốm. Hành tây có tính kháng viêm, giảm ho. Kết hợp, thịt bò và hành tây với nhau để nấu cháo cho bé sẽ là một món ăn vừa ngon, bổ vừa hỗ trợ trị ho.

– Sữa chua.

Sữa chua là món mà các bé yêu thích. Khi bé bị ốm, các mẹ vẫn có thể cho ăn một lượng vừa phải, bởi trong sữa chua có rất nhiều lợi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch và dễ tiêu hóa. Cơ thể của bé có thể hấp thu được chất dinh dưỡng tốt hơn, bồi bổ cho bé sau ốm để chóng khỏe mạnh.

– Nước đậu đen.

Đậu đen giúp cơ thể bé ra mồ hôi, làm giải nhiệt và giảm sốt. Đun nước đậu đen hòa thêm một chút đường cho bé dễ uống Các Món Ăn Tẩm Bổ Cho Bé Sau Ốm.

– Nước cam.

Cam chứa nhiều vitamin C giúp bù nước và đường, tăng sức đề kháng tự nhiên, cung cấp năng lượng cần thiết để cơ thể hồi phục, bồi bổ cho bé sau ốm.

– Nước lá ổi.

Theo những nghiên cứu, lá ổi non có những hoạt chất kháng khuẩn giúp chữa tiêu chảy và giảm sốt. Đun nước lá ổi non cho bé uống liên tục từ một đến hai ngày có thể làm hết tiêu chảy mà không cần đến thuốc tây Các Món Ăn Tẩm Bổ Cho Bé Sau Ốm.

Dùng Thuốc Bổ Cho Trẻ Sau Khi Ốm.

Với các món ăn tẩm bổ cho bé sau ốm thì các mẹ còn mua thêm thuốc bổ cho con sau khi vừa ốm dậy. Thuốc bổ nói chung là thuốc được bào chế nhằm cung cấp các chất đang thiếu, nhằm bồi dưỡng cơ thể, tăng cường sức khỏe, giảm mỏi mệt, giúp ăn được… Tuy nhiên, cách sử dụng thuốc bổ không đúng cách có thể gây ra các tác dụng ngoài mong muốn như làm tăng lượng hormone ở trẻ dẫn đến dậy thì sớm, chán ăn, chướng bụng, buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón. Một số khác sẽ bị chảy máu cam, khô họng, đau họng, thậm chí béo phì, tăng huyết áp… gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Nên mẹ nên dùng thuốc bổ cho con theo hướng dẫn của BS là tốt.

– Trẻ với chế độ ăn hợp lý sẽ có lượng vitamin cần thiết cho cơ thể nên không cần phải dùng thuốc bổ. Thuốc bổ chỉ nên dùng trong trường hợp trẻ không thể ăn (trẻ mắc bệnh). Vì vậy, sau khi ốm dậy nếu trẻ vẫn có thể ăn được thì các mẹ chỉ cần tẩm bổ cho con qua các món ăn giàu dưỡng chất…

Sử Dụng Sữa Dê Flomilux F1 Để Bổ Sung Đầy Đủ Các Dưỡng, Các Món Ăn Tẩm Bổ Cho Bé Sau Ốm.

– Với các loại sữa công thức giúp tăng sức đề kháng cho bé hiện nay đó chính là – là thực phẩm bổ sung các dưỡng chất cho trẻ từ 1 – 15 tuổi. Là giai đoạn trẻ bắt đầu phát triển và cai sữa nên sức đề kháng kém hơn hẳn. Với các thành phần, Vitamin C, E; Beta-glucan trong sữa dê công thức Flomilux F1 mà bé yêu sẽ được hỗ trợ tăng sức đề kháng bổ sung dưỡng chất tốt nhất cho bé sau khi ốm dậy và biếng ăn một cách toàn diện Các Món Ăn Tẩm Bổ Cho Bé Sau Ốm.

– Sữa Dê Sử Dụng Tốt Khi Bé Mới Ốm Dậy Nhằm Bổ Sung Các Dưỡng Chất Tốt, với nguồn sữa tươi sạch của đàn dê núi được chăn thả “tự nhiên” tại cánh đồng cỏ vùng núi cao, trải qua dây chuyền sản xuất khép kín, hiện đại bậc. Flomilux F1 mang trong mình sứ mệnh để làm thay đổi tầm vóc của trẻ em Châu Á, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí lực, đặc biệt là tăng cường sức đề kháng cho trẻ giúp trẻ khỏe mạnh. CTY TNHH XNK Sữa, Dinh Dưỡng Quốc Tế Flomilux đã nghiên cứu và cho ra đời là sản phẩm đậm đặc về dinh dưỡng có khả năng chuyển hóa tối đa vào cơ thể và giúp trẻ tăng trưởng chiều cao, cân nặng, hoàn thiện hệ miễn dịch, cân bằng hệ tiêu hóa đường ruột.

– Sản phẩm chứa các chất béo MCT, Whey protein giúp trẻ dễ tiêu hóa, tăng cân khỏe mạnh hơn. Với trẻ sức đề kháng kém lại biếng ăn thì là lựa chọn hoàn hảo vì chứa Lysine, FOS/Inulin, Kẽm, Vitamin nhóm B giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng và thèm ăn hơn. Mẹ chỉ cần bổ sung 2 -3 ly sữa Flomilux F1 mỗi ngày cho bé yêu là có thể vừa giúp bé tăng cân nhanh lại không lo ốm vặt, sức đề kháng kém…

Dòng Sữa Hỗ Trợ Bé Mới Ốm Dậy, Sữa Dê Flomilux F1 với những thành phần dinh dưỡng Whey protein, Non – dairy creamer, Maltodextrin, FOS, Taurine, Beta-glucan, Choline Bitatrate ,Lactium, L-lysine HCL, 5 Enzym (Amylase, Protease, Lactase, Cellulase, Lipase), Omega 3,6,9, Vitamin (VitaminD3, Vitamin K1, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin B5, Acid Folic), Khoáng chất (Canxi, Phospho, Magnesium, Sắt, Kẽm, Đồng, Selen, Mangan, Natri, Kali, Iod) giúp bé cao lớn, khỏe mạnh và phát triển não bộ thông minh, tăng sức đề kháng.

Những cấu trúc chất đạm được làm bằng sữa dê khác xa với sữa bò là không có thành phần ( α S1 casein ) việc tiêu hóa ở trong dạ dày và nhờ có ít hàm lượng Beta lacto globulins ít có thể là vấn đề đối với một số trẻ em nhạy cảm với thành phần đạm sữa tốt cho tiêu hóa.

Cấu tạo thành phần chất béo trong sữa dê công thức flomilux f1 tốt cho tiêu hóa: hàm lượng MCT cao hơn và phân tử chất béo nhỏ khoảng 1/20 lần của sữa nên giúp cho tiêu hóa nhanh tốt cho đường ruột.

Bổ sung 2 ly sữa dê flomilux f1 cho con mỗi ngày giúp nạp đủ năng lượng qua đạm và chất béo dễ hòa tan giúp bé hấp thụ. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất như: vitamin C, B1, selen, kẽm,…. sẽ giúp trẻ phục hồi sức khỏe tốt hơn

Thành Phần Dưỡng Chất Trong Sữa Dê Flomilux F1.

LACTIUM: Giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc.

ENZYM TIÊU HÓA: Giúp trẻ hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng tốt.

DHA + ARA: Phát triển trí não.

CANXI NANO: Cho trẻ chiều cao vượt trội.

OMEGA 3,6,9: Tốt cho tim – cho bé 1 trái tim khỏe mạnh.

FOS: Giúp giải quyết tình trạng táo bón ở trẻ.

Địa Chỉ CTY: Quán Sãi – Tích Giang – Phúc Thọ – TP Hà Nội.

Thực Đơn Cho Bé Khi Bị Ho Hiệu Quả

Nguyên tắc khi nấu ăn cho trẻ bị ho

Trong lúc bệnh, bé rất cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như soup, cháo, sữa… đảm bảo 4 nhóm (bột, béo, đạm, rau) và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của bé.

Thức ăn cần có nhiều nước giúp làm loãng đờm nhớt ở bé, không bị kích thích ho nhiều. Mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như các loại thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ.

Trước khi cho bé ăn nên cho uống vài thìa nước, sau đó cho con nằm sấp rồi vỗ về lưng bé nhằm giúp đờm nhớt không còn đọng ở cổ bé. Điều này giúp bé đỡ ho và không bị nôn khi ăn.

Mẹ nên chia bữa ăn ra làm nhiều lần, mỗi lần cho con ăn một chút, tránh để bé ăn quá no dễ bị nôn trớ.

Thực đơn cho bé khi bị ho hiệu quả

Thực đơn các món ăn

Trứng rất giàu chất kẽm giúp nâng cao hệ miễn dịch có thể chống lại các triệu chứng cảm lạnh. Các nghiên cứu cho thấy nạp chất kẽm trong khoảng 24 giờ sau khi triệu chứng khởi phát có thể rút ngắn thời gian bị bệnh. Vì vậy, mẹ nên bổ sung trứng gà vào thực đơn cho bé khi bị ho để cung cấp dinh dưỡng, giúp bé nhanh khỏi bênh. Tuy nhiên, mẹ lưu ý không nên cho con ăn quá nhiều 1 lúc gây khó tiêu cho trẻ.

Ăn cam hấp muối là mẹo nhỏ thường được các bà mẹ áp dụng, có thể hỗ trợ cải thiện ho và đờm. Cách làm: Rửa sạch một quả cam, khoét một lỗ nhỏ chính giữa, bỏ vào đó một chút (rất ít) muối sau đó cho vào lò nướng hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút rồi mang ra ăn nóng.

Hành tây có thể giúp kháng viêm, giảm ho. Ngoài việc ngâm hành tây với mật ong cho bé uống, mẹ có thể chủ ý cho thêm hành tây vào thực đơn ăn uống thông thường cho bé. Nấu cháo bỏ thêm chút hành tây hay hành tây xào thịt bò sẽ là món ngon vừa bổ vừa hỗ trợ trị ho.

ỏi 1 củ, lá chanh 10 gr, gạo 50 gr, thịt lợn nạc 100 gr, bột gia vị vừa đủ. – Thịt lợn rửa sạch băm nhỏ ướp gia vị xào chín. Lá chanh, tỏi rửa sạch giã nhỏ cho nước vào lọc lấy nước, cho vào nồi cùng gạo vo sạch nấu cháo. Khi cháo chín cho thịt vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần vào buổi sáng lúc đói, ăn liền 4 – 5 ngày. Ngoài cháo tỏi, mẹ có thể nấu cháo tía tô cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị ho cho trẻ.

5. Cháo táo đỏ bí ngô

Bí ngô hay còn gọi là bí đỏ, đây là một loại thực phẩm cực kì bổ dưỡng có tác dụng làm hạ nhiệt cho cơ thể khi bé bị sốt. Táo đỏ thì có chức năng làm dịu mát cổ họng.

Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này trong cùng một món cháo sẽ kích thích các bé ăn ngon miệng hơn. Các mẹ cũng dỡ vất vả khi phải dỗ các bé ăn vào mỗi bữa. Đặc biệt nhất là tăng sức đề kháng để cơ thể nhanh chóng đẩy lùi cơn ho dai dẳng.

Cháo gà không chỉ có tác dụng giải cảm cho cơ thể người lớn mà đối với trẻ nhỏ, món cháo này hỗ trợ tối đa các bé điều trị dứt điểm cơn ho khan hay ho có đờm.

Chỉ cần một bát cháo gà kèm theo một ít gừng tươi trong đó thôi cũng đủ giúp các bé hạ sốt nhanh chóng sau một giấc ngủ say. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong cháo gà còn có tác dụng ức chế sự hình thành các dịch nhờn có trong cổ họng, từ đó giải quyết cơn ho hiệu quả.

7. Cháo rau củ: Cà rốt, hạt sen, cà chua

Nếu muốn cơ thể của con mình được thanh lọc và giải nhiệt nhanh chóng, các mẹ hãy nấu một nồi cháo từ cà rốt, hạt sen cùng cà chua cho các bé.

Những nguyên liệu này rất giàu vitamin, đã vậy còn có không ít chất xơ, có thể giúp các bé no nhanh và lâu đói. Nhất là hàm lượng vitamin A và C có trong những loại rau củ này sẽ đóng vai trò làm quạt mát cho cổ họng, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

8. Cháo thịt bò cà chua

Thịt bò là nguyên liệu hàng đầu dành cho cơ thể khi bị thiếu máu, thiếu chất hay khi cần tăng cường sức đề kháng nhanh chóng. Cà chua thì rất giàu vitamin C cũng đóng vai trò hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.

Thịt bò và cà chua khi kết hợp lại sẽ làm ra món cháo đậm đà, bắt mắt và cực kì thơm ngon. Chúng sẽ giúp hạn chế quá trình hình thành dịch nhầy gây khô nóng, đau ngứa cổ họng của các bé. Từ đây, cơn ho của trẻ sẽ được điều trị dứt điểm nhanh chóng và ít có nguy cơ tái phát lại.

9. Cháo bột yến mạch

Bột yến mạch khi được nấu thành cháo rất mềm và dễ ăn. Do đó bạn sẽ không sợ con mình phải chịu đó khi bị ho hay đau họng.

Về mặt dinh dưỡng, bột yến mạch giàu chất xơ hòa tan cùng hàm lượng protein, có vai trò ngăn chặn sự hình thành và loại bỏ các cholesterol xấu, hỗ trợ cơ thể của trẻ tăng cường hệ miễn dịch.

10. Cháo trứng hạt sen

Đây là một món cháo không thể thiếu trong thực đơn cho bé khi bị ho, nhất là khi cơn ho của trẻ đã kéo dài lâu ngày và mỗi lần ăn uống, trẻ đều rất khó chịu.

Hạt sen có tác dụng thanh lọc và giải nhiệt, còn trứng thì rất mềm mại, đã vậy còn rất trơn mượt khi nuốt vào miệng. Cả 2 nguyên liệu này khi kết hợp lại chắc chắn sẽ giúp các bé no nhanh và hỗ trợ điều trị triệt để cơn ho hiệu quả.

11. Súp rau củ

Nếu bạn lo ngại con mình đã chán ngấy với món cháo thì hãy chuyển sang các món súp. Đầu tiên là món súp được nấu từ nhiều loại rau củ như cà rốt, su hào, cà chua, hạt sen, củ cải trắng,…

Những loại rau củ này rất giàu vitamin và khoáng chất. Đã vậy còn nổi tiếng với khả năng làm mát cơ thể. Do đó khi cho trẻ ăn vào, bạn sẽ không còn lo con mình bị đói mỗi khi gặp bệnh ho hay đau họng nữa.

12. Súp gà hầm

Gà bạn có thể hầm cùng với hạt sen hay các loại nấm tùy ý. Cách nào cũng có thể giúp các bé giảm nhớt dịch nhầy trong cổ họng, đồng thời ngăn ngừa những vi khuẩn ngoại xâm gây hại.

Món súp gà hầm rất dễ ăn, hàm lượng dinh dưỡng lại cao khó có đối thủ này chính là món ăn mà bạn đừng nên bỏ qua nếu muốn xây dựng thực đơn cho bé khi ho đạt được hiệu quả nhanh nhất và tốt nhất.

Khi bị những cơn ho hay đau họng hoành hành, các bé sẽ xảy ra tình trạng chán ăn vì mỗi lần nuốt xuống sẽ khá đau và khó chịu.

Với đặc điểm chín mềm cùng màu sắc bắt mắt, món súp bí đỏ sền sệt, óng ánh vàng này sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cho các mẹ. Giờ đây bạn sẽ không còn phải lo lắng đứa con bé bỏng của mình bị đói hay thiếu chất nữa khi bổ sung vào thực đơn của bé món cháo này.

Thực đơn các thức uống

1. Nước ép cam, quýt, bưởi, xoài

Khi các vi khuẩn tấn công thì vô tình chúng sẽ tạo ra các chất có hại tại cổ họng, những chất này sau đó sẽ được vận chuyển xuống gan để lọc.

Và loại nước ép trái cây thập cẩm gồm cam, quýt, bưởi, xoài này chứa rất nhiều vitamin, nhất là vitamin C đóng vai trò hỗ trợ chức năng thải độc của gan. Cơ thể các bé từ đây sẽ được tăng cường sức đề kháng và mau chóng hết bệnh.

2. Nước táo đỏ và lê ép

Ngọt ngọt chua chua của loại nước ép này chắc chắn sẽ khiến các bé thích liền đấy. Hơn nữa, các axit có trong táo và lê sẽ làm giảm độ pH của các mô, giúp chúng đánh bay những vi khuẩn có hại nhanh chóng để trị dứt điểm cơn ho hiệu quả.

3. Nước mật ong pha gừng

Không chỉ dùng được cho người lớn mà ngay cả trẻ nhỏ cũng thể uống được loại nước mật ong pha gừng này. Vị ấm nồng, ngọt ngào, hơi cay một chút của mật ong pha gừng sẽ tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể, đồng thời làm trôi bớt các dịch nhầy gây khó chịu ở cổ họng của bé cực nhanh luôn đấy!

4. Nước mật ong và chanh tươi

Cả 2 nguyên liệu này đều rất giàu các dưỡng chất chống viêm. Khi uống vào sẽ giúp cổ họng thanh mát, dễ chịu tức thì. Nhìn chung nếu các mẹ vừa muốn trị ho cho con, đồng thời cũng muốn ngăn chặn cơn ho tái phát thì loại nước uống này chính là thần dược dễ làm nhất đấy.

5. Sữa ấm pha mật ong

Sữa ấm vừa cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, vừa không gây tình trạng lạnh bụng hay khó tiêu cho trẻ. Đây là một thực phẩm cực kì cần thiết mà bạn phải chuẩn bị khi con mình không khỏe.

Mật ong thì lại giàu chất kháng viêm, có khả năng làm giảm chất nhầy gây đau rát, khó chịu. Chưa hết mật ong còn có vị ngọt ngào cực kì thanh dịu mà hầu như đứa bé nào cũng thích. Do đó kết hợp sữa ấm cùng mật ong sẽ giúp các mẹ bớt lo cho con mình khi các bé bị ho hay mất sức.

6. Nước mật ong và giấm táo

Đây là 2 loại kháng sinh tự nhiên có khả năng loại bỏ những ổ vi khuẩn trong khoang miệng của trẻ. Đồng thời còn đóng vai trò như một chiếc quạt mát giúp cổ họng các bé thoải mái, dễ chịu hơn khi bị cơn ho hoành hành.

7. Giấm táo pha loãng

Bạn hãy chuẩn bị một ly nước sôi để nguội cùng 2 thìa giấm táo. Sau đó pha loãng chúng, để nguội và chia thành 2 – 3 phần nhỏ để cho các bé uống vào các buổi trong ngày. Bạn sẽ ngạc nhiên và hài lòng bởi kết quả do cách này mang lại đấy!

8. Nước chanh/ chanh muối

Đây là loại thức uống cực kì dễ làm. Các mẹ hãy làm cho con mình uống để hàm lượng vitamin C có trong chanh sẽ tiến hành đánh bay những ổ vi khuẩn gây viêm họng, đau họng hay ho cho bé.

Bạn đang xem bài viết Các Mẹ Có Món Ngon Nào Dành Cho Bé Khi Bé Bị Ốm Không? trên website Misshutech.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!