Xem Nhiều 8/2022 ❤️️ Cách Làm 3 Món Ngon Từ Nấm Rơm Bổ Dưỡng Hấp Dẫn Cho Gia Đình ❣️ Top Trend | Misshutech.com

Xem Nhiều 8/2022 ❤️ Cách Làm 3 Món Ngon Từ Nấm Rơm Bổ Dưỡng Hấp Dẫn Cho Gia Đình ❣️ Top Trend

Xem 26,829

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Làm 3 Món Ngon Từ Nấm Rơm Bổ Dưỡng Hấp Dẫn Cho Gia Đình mới nhất ngày 19/08/2022 trên website Misshutech.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 26,829 lượt xem.

7 Món Ăn Vặt Ngon Và Bổ Dưỡng Cho Mùa Hè

3 Món Canh Xương Ngon Ngọt Bổ Dưỡng Cho Ngày Hè

Nấu Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Bà Bầu

Món Ăn Khuya Ngon Và Bổ Dưỡng Cho Bà Bầu

Truy Lùng Quán Ăn Ngon Bến Tre

1. Cách làm đậu hũ kho nấm rơm ngon phòng chống ung thư

Nấm rơm nấu với đậu hũ ăn ngày một lần, thường xuyên ăn càng tốt. Do món ăn này có tác dụng phòng chống ung thư, bổ tỳ vị.

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

5 miếng đậu hũ

300g nấm rơm

7 củ tỏi

dầu ăn, gia vị (nước tương, đường, muối, bột ngọt)

Đậu hũ rửa sơ, cắt miếng vuông.

Nấm gọt bỏ phần chân, rửa sạch, ngâm nước muối.

Tỏi lột vỏ, băm nhuyễn.

Bắt chảo lên bếp, làm nóng dầu, phi tỏi thơm.

Đổ nấm vào xào sơ qua lại, rồi vớt ra.

Đổ 5 muỗng canh nước tương vào thêm chút nước, cho gia vị muối, đường, bột ngọt.

Chảo sôi lại, nhẹ tay cho đậu hũ, nấm rơm vào. Để lửa liu riu, đến khi ngấm gia vị thì tắt bếp.

2. Cách nấu cháo tôm với nấm rơm

2.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cho dầu vào chảo nóng, phi thơm hành tỏi.

Cho gạo vào xào, bổ sung chút muối.

Đến khi gạo thơm cho vào nồi nước đun sôi trong 45 phút.

Tôm bóc vỏ, rửa sạch rồi đem giã nhuyễn, ướp với tiêu, vo thành viên.

Nấm rơm sau khi ngâm với nước muối, cắt đôi vừa ăn.

Chảo nóng tiếp tục xào sơ tôm và nấm rơm, nêm gia vị cần thiết.

Đợi khi cháo chín cho tôm và nấm vào, đậu hũ chiên, nêm lại cho vừa ăn

3. Cách làm thịt bò xào nấm rơm bổ máu

Nấm rơm cung cấp một lượng lớn protein cũng như các axit amin cần thiết cho cơ thể. Thịt bò ngoài việc cung cấp protein, còn bổ sung thêm các khoáng chất, đặc biệt là sắt giúp bổ máu.

3.1. Chuẩn bị nguyên liệu

200g thịt bò thăn

300g nấm rơm

100g cần tây

tỏi, gia vị cần thiết (muối, tiêu…)

Thịt bò rửa sạch thái mỏng.

Nấm rơm rửa sạch, bỏ phần chân, ngâm trong nước muối 15 phút, sau đó bổ đôi nấm sao cho vừa ăn.

Cần tây rửa sạch rồi thái đoạn dài khoảng 3cm.

Tỏi bầm nhuyễn, phi lên chảo rồi cho thịt bò vào xào.

Cho vào chút muối xào thịt bò chín tái. Tiếp tục cho nấm và cần tây vào, nêm gia vị vừa ăn.

Khi tất cả đã chín, tắt bếp, cho ra đĩa và rắc chút tiêu lên trên.

Thịt Trâu Xào Xả Ớt Món Nhậu Ngon Cho Các Chàng

Cách Chế Biến Các Món Bào Ngư Thơm Ngon, Bổ Dưỡng

Chế Biến Món Ăn Thơm Ngon, Bổ Dưỡng Với Cá Hồi

5 Cách Chế Biến Món Ngon Bổ Dưỡng Từ Chim Bồ Câu

Những Món Ngon, Bổ Dưỡng Từ Bắp Cho Bé

Bạn đang xem bài viết Cách Làm 3 Món Ngon Từ Nấm Rơm Bổ Dưỡng Hấp Dẫn Cho Gia Đình trên website Misshutech.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

Yêu thích 2610 / Xu hướng 2690 / Tổng 2770 thumb
🌟 Home
🌟 Top