Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Làm Sườn Kho Hạt Dẻ Đơn Giản, Lạ Miệng Cho Con Ăn Dặm – Ăn Dặm 3In1 mới nhất trên website Misshutech.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
10/10/2019 06:10
Sườn kho là một món ăn ngon và cực kỳ tốn cơm. Bằng cách kết hợp các nguyên liệu khác nhau bạn sẽ có những món sườn kho thơm, sườn kho trứng,…. Trong bài viết này FamiCook chia sẻ tới các bạn cách làm món sườn kho hạt dẻ lạ miệng cho bé ăn dặm.
Sườn kho là một món ăn ngon và cực kỳ tốn cơm. Bằng cách kết hợp các nguyên liệu khác nhau bạn sẽ có những món sườn kho thơm, sườn kho trứng,…. Trong bài viết này FamiCook chia sẻ tới các bạn cách làm món sườn kho hạt dẻ lạ miệng cho bé ăn dặm.
Nguyên liệu làm sườn kho hạt dẻ:
Sườn heo 300g
Hạt dẻ 200g
Nước tương 15g nên sử dụng các loại nước tương hữu cơ cho trẻ.
Gừng 5 gram
Dầu ăn
Hành lá
Cách làm:
– Hạt dẻ bạn bóc vỏ, để riêng
– Hành lá bạn rửa sạch sau đó buộc gọn lại.
– Sườn bạn đem rửa sạch, sau đó bắc nồi lên đun, khi sôi bạn có thể vớt sạch toàn bọt nổi đi hoặc theo cách mình hay làm là đem đi rửa lại sườn bằng nước ấm.
Làm sạch sườn để có món ăn ngon nhất
Làm nước màu:
Đổ dầu ăn vào chảo, sau đó cho đường vào nồi từ từ chế biến để được phần nước màu. Sau khi được nước màu bạn cho sườn vào xào cùng đường, đảo đều tay để sườn có màu bắt mắt.
Xào thật đều để sườn có màu bắt mắt
Sau đó bạn cho nước, cùng vài lát gừng, hành lá, nước tương vào đun. Đun trên lửa nhỏ khoảng 40 phút, sau đó bạn cho phần hạt dẻ vào nồi tiếp tục nấu trong khoảng 30 phút nữa.
Cho hạt dẻ vào nồi sườn kho Vậy là bạn đã hoàn thành món sườn kho thịt heo thơm ngon cho bữa ăn dặm của bé
Lưu ý:
Cách chế biến sườn kho hạt dẻ này phù hợp cho trẻ ăn thô tốt đặc biệt trẻ từ sau 1 tuổi. Khi ăn ban có thể gỡ phần xương ra cho bé hoặc để bé tự ăn, phần thịt đã ninh rất lâu nên mềm.
Khi rửa sườn nên rửa bằng nước nóng để sườn giữ nguyên được hương vị hấp dẫn, nếu rửa bẳng nước lạnh hương vị sẽ không còn thơm ngon.
Dinh dưỡng trong hạt dẻ:
Mùa thu là mùa của hạt dẻ, còn gì tuyệt vời hơn khi bạn dùng chúng vào các món ăn bổ dưỡng cho bé hàng ngày.
Hạt dẻ có thể dùng hàng ngày thay thế cho lúa mì bằng cách luộc ăn, rang, hoặc thêm vào các món mì ống, súp, cháo,…
Trong hạt dẻ có hàm lượng chất xơ cao, và đây là loại quả hạch duy nhất chứa nhiều vitamin C. Khi dùng hạt dẻ có thể giúp bé giảm ho, ngưng tiêu chảy, hỗ trợ tối đa ngăn ngừa giòn và loãng xương.
Hạt dẻ thực sự là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho mọi người!
Nguồn:douguo.com
Cách Làm Sườn Kho Hạt Dẻ Đơn Giản, Lạ Miệng Cho Con Ăn Dặm
10/10/2019 06:10
Sườn kho là một món ăn ngon và cực kỳ tốn cơm. Bằng cách kết hợp các nguyên liệu khác nhau bạn sẽ có những món sườn kho thơm, sườn kho trứng,…. Trong bài viết này FamiCook chia sẻ tới các bạn cách làm món sườn kho hạt dẻ lạ miệng cho bé ăn dặm.
Sườn kho là một món ăn ngon và cực kỳ tốn cơm. Bằng cách kết hợp các nguyên liệu khác nhau bạn sẽ có những món sườn kho thơm, sườn kho trứng,…. Trong bài viết này FamiCook chia sẻ tới các bạn cách làm món sườn kho hạt dẻ lạ miệng cho bé ăn dặm.
Nguyên liệu làm sườn kho hạt dẻ:
Cách làm:
– Hạt dẻ bạn bóc vỏ, để riêng
– Hành lá bạn rửa sạch sau đó buộc gọn lại.
– Sườn bạn đem rửa sạch, sau đó bắc nồi lên đun, khi sôi bạn có thể vớt sạch toàn bọt nổi đi hoặc theo cách mình hay làm là đem đi rửa lại sườn bằng nước ấm.
Làm sạch sườn để có món ăn ngon nhất
Làm nước màu:
Đổ dầu ăn vào chảo, sau đó cho đường vào nồi từ từ chế biến để được phần nước màu. Sau khi được nước màu bạn cho sườn vào xào cùng đường, đảo đều tay để sườn có màu bắt mắt.
Xào thật đều để sườn có màu bắt mắt
Sau đó bạn cho nước, cùng vài lát gừng, hành lá, nước tương vào đun. Đun trên lửa nhỏ khoảng 40 phút, sau đó bạn cho phần hạt dẻ vào nồi tiếp tục nấu trong khoảng 30 phút nữa.
Cho hạt dẻ vào nồi sườn kho
Vậy là bạn đã hoàn thành món sườn kho thịt heo thơm ngon cho bữa ăn dặm của bé
Lưu ý:
Cách chế biến sườn kho hạt dẻ này phù hợp cho trẻ ăn thô tốt đặc biệt trẻ từ sau 1 tuổi. Khi ăn ban có thể gỡ phần xương ra cho bé hoặc để bé tự ăn, phần thịt đã ninh rất lâu nên mềm.
Khi rửa sườn nên rửa bằng nước nóng để sườn giữ nguyên được hương vị hấp dẫn, nếu rửa bẳng nước lạnh hương vị sẽ không còn thơm ngon.
Dinh dưỡng trong hạt dẻ:
Mùa thu là mùa của hạt dẻ, còn gì tuyệt vời hơn khi bạn dùng chúng vào các món ăn bổ dưỡng cho bé hàng ngày.
Hạt dẻ có thể dùng hàng ngày thay thế cho lúa mì bằng cách luộc ăn, rang, hoặc thêm vào các món mì ống, súp, cháo,…
Trong hạt dẻ có hàm lượng chất xơ cao, và đây là loại quả hạch duy nhất chứa nhiều vitamin C. Khi dùng hạt dẻ có thể giúp bé giảm ho, ngưng tiêu chảy, hỗ trợ tối đa ngăn ngừa giòn và loãng xương.
Hạt dẻ thực sự là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho mọi người!
Nguồn:douguo.com
Cách Làm Dầu Gấc Cho Bé Ăn Dặm Tại Nhà Với 3 Bước Đơn Giản
Dầu gấc một loại thực phẩm dành cho các bé trong giai đoạn tập ăn dặm rất tốt. Cùng với mùi vị và màu sắc thơm ngon bắt mắt, dầu gấu được các mẹ yêu thích điều chế các món ăn cho bé thêm phần sinh động. Và thông qua cách làm dầu gấc co bé ăn dặm, các mẹ hoàn toàn có thể tự làm ra món dầu thực vật giàu chất dinh dưỡng này cho con an toàn và đảm bảo.
Tác dụng của dầu gấc với sức khỏe của bé
Dầu gấc là gì?
Dầu gấc được hiểu chính xác là loại dầu được tinh chế từ màng của quả gấc chín đỏ có chất lượng tốt nhất đã được phơi nắng hoặc sấy khô theo nhiệt độ tiêu chuẩn.
Nhận biết dầu gấc dễ dàng với màu sánh đỏ, mùi thơm và chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp bổ sinh chất dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe và làm đẹp. Đây cùng là loại dầu ăn cho bé ăn dặm hỗ trợ tiêu hóa tốt, có thể làm nguyên liệu, gia vị để chế biến ra nhiều món ăn ngon, hấp dẫn về màu sắc.
Tác dụng của dầu gấc đối với sức khỏe của bé
Giúp bé tăng sức đề kháng: Bởi vì trong dầu gấc chứa hai dưỡng chất vô cùng quan trọng là Beta caroten và Lycopen. Theo như sự nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thì hàm lượng Lycopen trong dầu gấc rất lớn nên khi bổ sung dầu gấc khả năng đề kháng của trẻ cũng được tăng cao, phòng tránh các bệnh thường găp ở trẻ
Tăng cường chiều cao cho bé: Trong dầu gấc chứa hàm lượng beta carotene giúp hệ xương phát triển nhanh.
Thần dược cho đôi mắt khỏe mạnh: Dầu gấc chứa hàm lượng vitamin A vô cùng giá trị, với nguồn vitamin tự nhiên mắt trẻ sẽ luôn sáng tỏ.
Trong dầu gấc chưa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về thể trạng của bé như : Kẽm, sắt, các khoáng chất, Các loại vitamin… nên sẽ phần nào tránh được bệnh suy dĩnh dưỡng ở trẻ nhỏ.
Đặc biệt với hàm lượng chứa hàm lượng lớn omega 3 và omega 6 trong dầu gấc khá cao, nên sẽ hỗ trợ sự phát triển trí não và sự thông minh cho bé!
Cách dùng dầu gấc cho bé
Tinh chất từ dầu gấc cho bé tốt và phát huy công dụng tốt nhất chỉ khi bạn biết được cách sử dụng dầu gấc vào bữa ăn hàng ngày cho bé. Khi dầu gấc được bổ sung một cách hợp lý thì bé sẽ được cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ để phát triển.
Với thời kỳ ăn dặm cách tốt nhất cho trẻ là trộn dầu vào thực đơn của bé rồi cho ăn. Mỗi bữa ăn của bé các mẹ chỉ cần trộn khoảng một thìa cà phê dầu gấc là đã cung cấp đủ dưỡng chất cho bé.
Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm siêu dễ
Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều hãng cung cấp dầu gấc cho bé ăn dặm. Tuy nhiên các mẹ nên cẩn trọng và tìm hiểu thương hiệu uy tín để lựa chọn cho bé.
Nguyên liệu và dụng cụ cần chuẩn bị gồm có:
– 1 quả gấc đã chín đỏ và mềm
– Dầu ăn hoặc dầu dừa, dầu oliu để tạo độ sánh cho dầu gấc
– Nồi cơm điện và máy xay sinh tốt
Cách làm dầu gấc
Mẹ bổ gác ra và lấy hết phần thịt đỏ tươi và thịt vàng. Để chúng khô lại và dễ làm hơn chúng ta cần phởi nắng to 2 – 3 giờ, nếu như nắng yếu thì phải phơi nửa ngày.
Nếu thấy gấc se lại và không chảy nước nữa là đạt yêu cầu. Hoặc đơn giản hơn các mẹ làm dầu gấc vào mùa mưa hãy cho thịt gấc vào lo vi sóng quay khoảng 3 phút để se lại nha.
Tiến hành cho thịt gấc vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn lại giống như sinh tốt bơ.
Cho thêm chút dầu ăn vào với dầu gấc để dầu hòa tan tạo độ sánh nhuyễn
Cho hỗn hợp vào nồi cơm điện sau khi sôi mở vung ra và khuấy thật đều tay
Đun khoảng 20 phút đến khi dầu hòa tan với thịt gấc xay nhuyễn
Sau đó bạn đổ qua lọc rây hoặc khăn xô mỏng để lọc hết những cặn bã còn vướng lại.
Sau khi để nguội các mẹ hãy đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh và để bảo quản tủ lạnh và dùng dần cho các bé mỗi bữa ăn dặm.
Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm rất đơn giản và đảm bảo dinh dưỡng cho con. Các mẹ có thể tranh thủ ngày cuối tuần làm cho bé tinh dầu gấc thơm ngon cải thiện bữa ăn. Chúc các mẹ thành công!
Cách Nấu Canh Sườn Non Cho Bé Ăn Dặm
10/10/2019 16:10
1. Canh sườn non nấu ngô
Nguyên liệu:
Canh sườn non nấu cùng ngô
Cách làm:
– Ngô rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn
– Gừng nạo sạch vỏ, thái lát mỏng.
– Sườn mua về bạn chặt thành khúc nhỏ vừa ăn, rửa sạch với nước. Sau đó, cho vào nồi nhỏ đun sôi rồi rửa sạch 1 lần nữa với nước nóng rồi để ráo nước.
– Lấy 1 chảo, làm nóng chảo với một chút dầu, cho sườn vào chiên sơ 2 mặt. Lấy một nồi khác bạn cho nước cùng sườn đã rán sơ qua vào đun, đun khi nào sườn được thì cho tiếp ngô, cà rốt, gừng vào đun tới chín là được.
– Nêm nếm gia vị vừa ăn. Trình bày sườn ra bát bạn có thể trang trí thêm cho món canh bằng chút hành lá.
2. Canh sườn non nấu khoai lang
Nguyên liệu :
Canh sườn non nấu cùng khoai lang
Cách làm :
– Khoai lang làm sạch vỏ, cắt miếng vừa ăn.
– Đậu Hà Lan bỏ đầu bỏ đuôi rửa sạch
– Hành lá, rau mùi rửa sạch sau đó thái nhỏ
– Sườn mua về bạn chặt thành khúc nhỏ vừa ăn, rửa sạch với nước. Sau đó, cho vào nồi nhỏ đun sôi rồi rửa sạch 1 lần nữa với nước nóng rồi để ráo nước.
– Lấy một nồi lớn cho sườn vào ninh tới khi sườn gần được bạn cho tiếp khoai lang vào đun. Khi khoai lang chín mềm bạn cho thêm đậu Hà Lan vào đun thêm khoảng 5 phút nữa là được.
– Nêm nếm gia vị vừa ăn. Trình bày sườn ra bát bạn có thể trang trí thêm cho món canh bằng chút hành lá, và rau mùi
3. Canh sườn non nấu rau củ quả
Nguyên liệu :
Canh sườn non rau củ
Cách làm :
– Su su, cà rốt, khoai tây bạn nạo vỏ, rửa sạch cắt miếng vừa ăn.
– Hành lá, rau mùi rửa sạch thái nhỏ
– Sườn mua về bạn chặt thành khúc nhỏ vừa ăn, rửa sạch với nước. Sau đó, cho vào nồi nhỏ đun sôi rồi rửa sạch 1 lần nữa với nước nóng rồi để ráo nước.
– Lấy một nồi lớn cho sườn cùng nước vào đun, ninh tới khi sườn gần được thì bạn cho phần su su, cà rốt, khoai tây vào ninh. Ở bước này bạn có thể cho thêm vài lát gừng cho món canh thêm hấp dẫn.
– Khi khoai đã chín mềm, bạn nêm nếm gia vị vừa ăn. Trình bày sườn ra bát bạn có thể trang trí thêm cho món canh bằng chút hành lá, và rau mùi.
Với 3 cách nấu sườn heo non khá đơn giản, dễ làm này bạn có thể mang tới bữa ăn dinh dưỡng, hấp dẫn cho bé yêu. Bạn cũng có thể tùy biến thêm các nguyên liệu khác nhau cho bữa ăn của con thêm đa dạng.
Khi con ăn thô tốt là mẹ bắt đầu tập cho bé ăn các món ăn khác nhau để đa dạng, tránh làm bé chán ăn với một món.
Lưu ý :
Canh sườn non nên được ninh thật nhừ để con có thể nhai nhệu nhạo và nhuốt được thức ăn
Khi mua sườn nên chọn sườn còn tươi, ngon. Bạn mua sườn ở những nơi uy tín để đảm bảo độ sạch và dinh dưỡng trong sườn.
Rau củ quả nấu kèm phải còn tươi ngon, tránh bị hỏng, dập. Nếu thấy rau của quả không còn tươi ngon hay có dấu hiệu hư thì bạn nên bỏ đi hoặc tránh không dùng cho bé.
Bạn đang xem bài viết Cách Làm Sườn Kho Hạt Dẻ Đơn Giản, Lạ Miệng Cho Con Ăn Dặm – Ăn Dặm 3In1 trên website Misshutech.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!