Top #10 Chế Biến Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 8/2022 # Top Trend | Misshutech.com

2 Cách Chế Biến Yến Sào Cho Bé 1 Tuổi

--- Bài mới hơn ---

  • Tổng Hợp Những Cách Nấu Cháo Tổ Yến Cho Bé Thơm Ngon Bổ Dưỡng
  • Cách Chưng Tổ Yến Chuẩn Tại Nhà Cho Bé Và Cho Bà Bầu
  • Cách Chế Biến Yến Sào Cho Bé Từ 3 Đến 10 Tuổi
  • Cách Chưng Tổ Yến Cho Bé Chuẩn Nhất Mẹ Cần Học Ngay
  • Hướng Dẫn Bạn Làm Tổ Yến Chưng Sữa Tươi Đường Phèn Đơn Giản Ngày Tết
  • Hệ tiêu hóa ở các bé dưới 1 tuổi rất yếu ớt. Những thực phẩm khó tiêu hay có quá nhiều dinh dưỡng đều khiến bé gặp khó khăn trong quá trình tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất. Cho bé dùng yến sào là lựa chọn đúng đắn của các bậc cha mẹ. Bởi yến sào là thực phẩm rất bổ dưỡng, dễ hấp thu.

    Trong yến sào có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho phát triển thể chất và trí não của bé. Nghiên cứu cho thấy, trong yến sào rất giàu protein, nhiều axit amin và các nguyên tố vi lượng quan trọng, giúp kích thích hệ tiêu hóa ở bé. Yến sào còn bổ sung cho bé canxi và sắt, hai khoáng chất quan trọng thường thiếu hụt ở trẻ. Sắt giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Còn canxi góp phần cấu tạo và phát triển khung xương.

    Yến sào còn chứa một số nguyên tố quý hiếm khác rất quan trọng, điển hình như crom. Crom có vai trò giúp kích thích tăng khả năng tiêu hóa hấp thu qua màng ruột của bé. Tổ yến có chứa thành phần đường galactose nhưng hoàn toàn không chứa chất béo. Do đó, các mẹ hoàn toàn yến tâm chế biến yến sào cho bé sử dụng mà không lo sợ bé bị béo phì.

    Trẻ suy dinh dưỡng, chán ăn, ngủ không ngon hay bị bệnh đường hô hấp sử dụng yến sào cũng rất tốt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chế biến yến sào cho bé sử dụng khi bé được 6 tháng tuổi trở lên. Liều sử dụng (nếu dùng thường xuyên) là 70-100ml/ngày.

    Tóm lại, yến sào rất bổ dưỡng. Thường xuyên cho bé sử dụng yến sào sẽ giúp bé tăng hệ miễn dịch, bé khỏe mạnh hơn.

    Cách chế biến yến sào cho bé dưới 1 tuổi

    Chế biến yến sào chưng đường phèn:

    Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi này rất đơn giản, các mẹ có thể dễ dàng thực hiện. Yến đã ngâm nước, làm sạch sẽ tiến hành tách yến. Cho yến sào và đường phèn vào bát, cho một chút nước sau đó đem chưng cách thủy. Bạn có thể thêm vào một vài lát gừng sẽ giúp món ăn thơm ngon hơn. Thời gian chưng nên lâu một chút để yến tan ra, bé sẽ dễ tiêu hóa hơn.

    Cách chế biến cháo yến sào cho bé 1 tuổi

    Cháo là món ăn phổ biến sử dụng nhất cho các bé dưới 1 tuổi. Thay vì nấu cháo bằng các nguyên liệu như rau củ, thịt xay, xương hầm;… các mẹ hoàn toàn có thể thay thế bằng yến sào. Món cháo nấu với yến sào sẽ là thực phẩm rất ngon và bổ dưỡng cho bé.

    Phương pháp sử dụng yến sào hiệu quả cho bé

    Khi bé mới bắt đầu sử dụng yến sào;nên thử trước 1 lượng nhỏ xem trẻ có thích ứng không. Nên sử dụng yến sào lúc bụng đói, tốt nhất là vào sáng sớm và trước khi đi ngủ. Bởi đây là những thời điểm hấp thu dưỡng chất trong yến sào tốt nhất.

    Yến sào thô tuy chứa nhiều dinh dưỡng nhất,;nhưng việc tự làm sạch nó tại nhà cũng không đơn giản. Nếu bạn không có đủ thời gian, tốt nhất bạn nên tìm mua yến sào đã tinh chế;của các thương hiệu uy tín (chẳng hạn như Thượng Yến). Thêm nữa, yến sào thô chứa rất nhiều dinh dưỡng, bé không thể hấp thu hết trong 1 lần. Trong khi đó, bảo quản yến sào khô cũng không phải dễ. Nếu bảo quản không đúng cách, rất dễ làm mất đi dưỡng chất có trong yến sào.

    Để đảm bảo hiệu quả yến sào đem lại, nên sử dụng lâu dài với liều lượng hợp lý; không dùng quá nhiều, tốt nhất là 70ml/ngày. Hiện nay trên thị trường có bán các sản phẩm yến sào chế biến sẵn theo đúng liều lượng như yến chưng tươi Thượng Yến, rất tiện để cho bé dùng hằng ngày.

    Liên hệ ngay với Thượng Yến qua hotline 028 39 123 678 – 0935 21 27 25 khi bạn cần mua hoặc cần tư vấn sản phẩm yến sào phù hợp cho bé.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 5 Cách Chưng Tổ Yến Cho Bé Thơm Ngon Đầy Đủ Dinh Dưỡng
  • Cách Làm Sữa Chua Phô Mai Ngon Ngất Ngây, Ăn Hoài Không Chán
  • Cách Làm Sữa Chua Không Đường Giữ Dáng, Đẹp Da Bạn Nhất Định Phải Biết
  • Cách Làm Sữa Chua Không Đường Dễ Như Ăn Kẹo Bạn Nên Thử
  • Cách Làm Yaourt Nếp Cẩm “bất Bại”
  • Hướng Dẫn Công Thức Chế Biến Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Tham Khảo Thực Đơn Cơm Cho Bé Trên 1 Tuổi Ăn Hết Suất Chỉ Trong 15 Phút
  • Bí Quyết Chế Biến Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Biếng Ăn
  • Tìm Hiểu Về Các Món Cháo Ngon Cho Bé 1 Tuổi
  • Món Ngon Cần Thơ Hút Hồn Khách Du Lịch
  • Các Món Ăn Ngon Ở Cần Thơ Hút Hồn Khách Du Lịch
  • Bước 2. Đối với Đậu phộng thì các bạn hãy rửa sạch và các bạn hãy ngâm nở ra, sau đó các bạn hãy luộc chín mềm. Bí ngô các bạn hãy gọt vỏ và rửa sạch, sau đó cắt nhỏ để bảo đảm bí ngô được chín mềm.

    Đối với gạo nấu cháo các bạn hãy vo sạch, Sau đó các bạn cho nước vào nấu, đến lúc nào gạo nở thành cháo và chín nhừ phù hợp với em bé của nhà bạn. Tiếp tục cho đậu phộng và bí đỏ vào cháo.Sau đó đợi cho tất cả các nguyên liệu mềm thì khác bạn hãy tắt bếp và múc ra bát cho bé ăn. Các bạn có thể thêm dầu ăn dinh dưỡng vào và trộn đều.

    Nguyên liệu: Thực hiện:

    Bước 1. Hành tây khi mua về thì các bạn hãy lột vỏ và cắt miếng mỏng theo chiều dọc của củ hành. Khoai lang các bạn hãy gọt vỏ, Sau đó các bạn thái miếng nhỏ.

    Bước 2. Các bạn hãy lấy một cái nồi chuyên nấu cháo cho bé. Sau đó các bạn hãy cho bờ vào và Đun chảy bơ ra và cho hành tây vào xào với tý muối cho đến khi nào hành mềm, và bắt đầu chuyển màu vàng nâu rồi các bạn hãy tiếp tục cho khoai vào xào cùng. Nêm nếm chút gia vị cho nguyên liệu ngấm.

    Bước 3. Tiếp theo các bạn hãy Cho nước dùng gà vào nồi khoai đang trên bếp và đun với lửa lớn cho đến khi sôi thì các bạn hãy nhớ là hạ bớt lửa xuống mức thấp để nồi sôi đều trong vòng khoảng một tiếng đồng hồ cho đến khi khoai chín mềm thì các bạn hãy tắt bếp.

    Bước 4. Sau đó các bạn hãy Cho khoai vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và tiếp tục bỏ lên nồi và đun sôi lại sau đó các bạn thêm gia vị nếu cần thiết.

    Nguyên liệu:

    Thực hiện:

    Bước 1. Các bạn hãy vo sạch gạo, sau đó hãy cho vào xoong thêm một ít nước, nấu với lửa vừa để nhừ thành cháo, nếu nước đã cạn mà cháo chưa nhừ thì các bạn có thể thêm nước.

    Lươn mua về các bạn hãy làm sạch, sau đó hãy thả vào nồi cháo đang sôi và luộc cho lươn chín, thì các bạn hãy vớt ra.

    Cà rốt các bạn hãy cạo vỏ sau đó rửa sạch và cắt nhỏ.

    Bước 2. Khi Lươn đã chín thì các bạn hãy vớt ra và chỉ gỡ lấy phần thịt nạc, Sau đó các bạn hãy ướp chút nước mắm trong thời gian khoảng 10 đến 15 phút, Sau đó các bạn hãy phi thơm hành cùng với dầu và bỏ lươn lên xào. khi sao xong thì các bạn hãy bỏ lươn vào nồi cháo và nêm gia vị cho vừa ăn sau đó các bạn hãy múc ra chén và cho trẻ ăn.

    Nguyên liệu: Thực hiện:

    Bước 1. Cà chua sau khi mua về thì các bạn hãy rửa sạch , sau đó bỏ hạt và băm nhuyễn.

    Thịt bò thì các bạn hãy rửa sạch sau đó bằng nhuyễn và đem trộn đều với một chút nước.

    Bước 2. Các bạn hãy Cho cà chua cùng với thịt bò vào nước và đun lửa nấu chín, các bạn hãy cho gia vị vừa ăn.

    Bước 3. Cuối cùng các bạn hãy cho dầu ăn vào và đun sôi thì món ăn đã hoàn thành.

    Nguyên liệu:

    Thực hiện:

    Bước 1. Các bạn hãy Rửa sạch rau cải và nhặt bỏ những lá vàng lá bị sâu, trong đó các bạn hãy để ráo nước và vò nát cho bé dễ ăn.

    Bước 2. Đối với tôm thì các bạn hãy rửa sạch, Sau đó các bạn hãy bóc vỏ đi và các bạn có thể xay nhuyễn tuỳ theo độ tuổi của bé.

    Bước 3. Các bạn hãy cho một ít nước vào nồi và đun sôi, khi nước sôi khi các bạn hãy thả tôm vào vặn nhỏ lửa, đun tới khi tôm chín và chuyển sang màu đỏ là được.

    Bước 4. Khi tôm bắt đầu chín thì các bạn hãy Cho tiếp cải bó xôi vào nấu, gần chín khi các bạn Hãy nếm gia vị để cho vừa khẩu vị của gia đình mình. Đun sôi trở lại thì làm món ăn đã hoàn thành.

    Nguyên liệu:

    Thực hiện:

    Bước 1. Đối với khoai tây thì các bạn hãy đem gọt vỏ Sau đó các bạn hãy rửa sạch. Các bạn hãy Đem ngâm khoai tây với 1 chút muối cho sạch hết nhựa, để khoai tây không bị thâm đen.

    Bước 2. Khi rửa nước muối xong thì các bạn hãy Cắt khoai tây thành từng khúc nhỏ để khoai tây được nhanh chín và bé nhà bạn dễ dàng ăn.

    Bước 3. Các bạn hãy Đổ nước và cho khoai tây vào nồi sau đó đun nhỏ lửa cho khoai được chín mềm.

    Bước 4. Khi các bạn thấy khoai đã chín, thì các bạn hãy cho tiếp trứng gà vào nước canh,Các bạn nhớ là chỉ lấy phần lòng đỏ trứng gà, vừa đun vừa đảo cho trứng chín và chín đều.

    Bước 5. Các bạn tiếp tục Đun nhỏ lửa, và khi bạn thấy trứng đã chín thì cho tiếp thêm ít dầu ăn, nêm gia vị vừa nhạt là được. Các bạn hãy bắc xuống để bé thưởng thức

    297 views

    --- Bài cũ hơn ---

  • 3 Món Ngon Cho Trẻ Lười Ăn Giàu Kẽm
  • Top Thực Đơn Cho Trẻ 1 Tuổi Biếng Ăn Ngon Không Cưỡng Nổi
  • Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Biếng Ăn
  • 7 Thực Đơn Cho Bé 2 Tuổi Biếng Ăn Dễ Làm, Đủ Chất
  • Cách Nấu Súp Cua Cho Bé 2 Tuổi Cực Bổ Dưỡng
  • Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi: Phần 1

    --- Bài mới hơn ---

  • 30 Món Ngon Với Tim Heo Cho Bà Bầu, Trẻ Nhỏ Ngủ Ngon, Cải Thiện Trí Nhớ
  • 23 Món Ngon Đà Nẵng “gây Thương Nhớ” Nhất Định Phải Thử
  • 20 Quán Ăn Ngon ‘nức Tiếng’ Của Du Lịch Đà Nẵng
  • Các Món Ngon Không Tưởng Từ Cá Rựa Tươi Ngon
  • 7 Món Ăn Ngon Dễ Làm Cho Những Ngày Bận Rộn Của Nữ Giám Đốc Doanh Nghiệp
  • 1. Cháo thịt bò khoai tây

    Nguyên liệu:

    Khoai tây luộc chín trước, sau đó nghiền nát.

    Cho nước, khoai tây và thịt bò vào đun nhỏ lửa tới khi chín đều. Đun khoảng 3 phút, bắc nồi ra khỏi bếp, để nước nguội bớt.

    Cho tiếp bột gạo vào khuấy cho tan đều với thịt và cà rốt, đem đun trở lại, vừa đun vừa khuấy cho tới khi bột chín là được. Cuối cùng cho dầu ăn vào là có thể cho bé thưởng thức.

    2. Cháo cà rốt đậu trắng

    Nguyên liệu:

    • Cà rốt cắt khúc nhỏ, đem luộc chín, có thể hơi nhừ một chút cho bé dễ ăn.
    • Đợi nước luộc cà rốt nguội, cho tiếp đậu, bột gạo vào khuấy đều, tán nhuyễn đậu.
    • Bắc lên bếp, đun vừa lửa cho bột và đậu chín đều, thêm dầu ăn, khuấy đều là được.

    Nguyên liệu:

    • Đậu bắp bỏ hạt, thái nhỏ, cho nước vào đun chín (khoảng 5 phút)
    • Cho tiếp tôm vào đun sôi cho tới khi thịt tôm chuyển sang màu đỏ là được.
    • Đợi nước nguội bớt, cho tiếp bột gạo vào khuấy đều, đun trở lại tới khi bột chín.
    • Cuối cùng cho dầu ăn vào khuấy đều là được.

    4. Cháo thịt bò su su

    Nguyên liệu:

    • Luộc chín su su trước, cho tiếp thịt bò vào nấu chín thì bắc nồi ra khỏi bếp
    • Đợi nước nguội bớt, cho tiếp bột gạo vào khuấy đều, đem nấu chín.
    • Cuối cùng cho dầu ăn vào khuấy đều là có thể cho bé thưởng thức.

    5. Cháo tôm cải bẹ trắng

    Nguyên liệu:

    • Đun nước sôi rồi cho rau cải vào nấu chín.
    • Cho tiếp tôm vào đun tới khi tôm chuyển màu đỏ thì tắt bếp.
    • Cho bột gạo vào khuấy tan đều, vừa đun vừa khuấy đều cho tới khi bột chín.
    • Bột chín, cho tiếp dầu ăn vào là được.

    Khi chế biến cần lưu ý:

    Thực phẩm nấu cháo hay bột cho bé không nhất thiết là phải xay nhuyễn, bạn có thể nấu nhừ các loại rau củ để bé tập nhai, rèng luyện răng luôn.

    Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của từng loại dầu ăn mà bạn sử dụng bổ sung cho bé, để sử dụng đúng cách, đảm bảo giữ được tối đa chất dinh dưỡng có trong dầu ăn.

    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn, bạn có thể tham khảo sử dụng dầu ăn bổ sung vi chất dinh dưỡng Molivse. Molivse không chỉ bổ sung vi chất dinh dưỡng cho bé mà còn rất tiện khi sử dụng. Bạn có thể cho vào nấu chín cùng với bột, tắt bếp trước khi cho dầu ăn, hoặc có thể trộn cùng với các món rau sống cho bé hoặc cả nhà đều được.

    Dầu ăn bổ xung vi chất dinh dưỡng Molivse được chiết xuất tổng hợp từ các loại tinh dầu có nguồn gốc thiên nhiên như dầu gấc, dầu dầu oliu, dầu vừng và dầu cá Nauy. Molivse không những giúp bé bổ sung vi chất dinh dưỡng beta carotene, vitamin E mà còn giúp bé bổ sung omega 3,6,9, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng giúp phát triển trí não, tốt cho mắt, da và tim. Dầu ăn vi chất Molivse an toàn khi sử dụng cho bé, phù hợp với cả gia đình.

    Nếu bạn muốn biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc về chế độ dinh dưỡng cho bé và cả gia đình, bạn có thể liên hệ trực tiếp với Molivse thông qua tổng đài tư vấn trực tuyến miễn phí 18006876 để được hỗ trợ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mê Mẩn Với Các Món Ăn Từ Cá Thu Đao Nhật Đặc Biệt Hấp Dẫn
  • Các Món Ngon Đặc Sản Vũng Tàu
  • Thưởng Thức Món Ngon Đà Lạt Trong Mùa Festival Hoa 2022
  • Biến Tấu Các Món Cực Ngon Từ Khoai Tây Cho Cả Nhà Thưởng Thức
  • Món Ngon Ở Đâu Cũng Có
  • Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Biếng Ăn

    --- Bài mới hơn ---

  • Top Thực Đơn Cho Trẻ 1 Tuổi Biếng Ăn Ngon Không Cưỡng Nổi
  • 3 Món Ngon Cho Trẻ Lười Ăn Giàu Kẽm
  • Hướng Dẫn Công Thức Chế Biến Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi
  • Tham Khảo Thực Đơn Cơm Cho Bé Trên 1 Tuổi Ăn Hết Suất Chỉ Trong 15 Phút
  • Bí Quyết Chế Biến Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Biếng Ăn
  • Nguyên liệu

      1 chút gạo ngon, 20g tim heo, 10g cải thảo, gia vị vừa đủ (dầu ăn, nước mắm ngon, bột canh, hạt nêm)

    Cách làm

    1. Cho gạo vào nồi ninh nhừ.
    2. Tim heo rửa sạch, băm nhuyễn.
    3. Cải thảo rửa qua nước muối loãng, băm nhuyễn.
    4. Hòa cháo đặc trong 100ml nước (khoảng 1/2 bát), cho tim vào, bắc lên bếp nấu sôi 5 phút. Nêm nhạt bằng nước mắm hoặc muối, sau đó cho cải thảo vào, khuấy đều, đậy nắp đun khoảng 3 phút.
    5. Tắt bếp, thêm vào 1,5 thìa cà phê dầu ăn, khuấy đều.

    2. Cháo yến mạch cà rốt

    Nguyên liệu

    • 30g yến mạch
    • 20g cà rốt ( khoảng 1/3 củ)
    • 20g thịt nạc dăm (cỡ bằng bao diêm)
    • Vài cọng hành lá

    Cách làm

    1. Ngâm yến mạch với nước sạch khoảng 5p.
    2. Cà rốt rửa sạch, cắt nhỏ. Thịt bằm nhuyễn.
    3. Luộc cà rốt với một chút nước.Sau đó trộn thịt bằm vào nồi cà rốt vừa luộc, hoà cho tan đều. Mẹ lưu ý là hoà thịt với nước trước khi nấu để tránh được tình trạng thịt bị khô, vón cục.
    4. Bắc nồi nấu đến khi nước sôi thì cho yến mạch vào, nấu cho đến khi cháo sôi kỹ thì tắt bếp. Hành lá rửa sạch, xắt nhỏ thả vào cháo sau cùng.

    3. Cháo hạt sen, món cháo cho trẻ biếng ăn

    Nguyên liệu

    • 20g bột gạo dinh dưỡng
    • 20g hạt sen
    • 20g thịt lợn
    • 1 thìa súp dầu ăn dành cho trẻ
    • 250ml nước

    Cách làm

    1. Hạt sen luộc chín rồi xay nhuyễn.
    2. Thịt heo rửa sạch, xay nhuyễn. Sau đó, hòa tan với nước rồi đun sôi.
    3. Cho hạt sen đã xay nhuyễn vào nồi nước thịt.
    4. Đến khi thịt, hạt sen sôi đều, vặn nhỏ lửa và cho bột gạo vào khuấy đều cho cháo thật mịn.
    5. Bột tan, cho dầu ăn vào khuấy đều và tắt bếp.

    Các món ăn thật đơn giản, dễ làm mà lại thích hợp với các bé đúng không ạ. Mẹ hãy bắt tay vào nấu cho bé thực đơn này nào!

    Ngoài ra, mẹ cũng có thể bổ sung thêm cho bé các lợi khuẩn đường ruột, các vitamin và khoáng chất cần thiết. Lợi khuẩn đường ruột sẽ ức chế vi khuẩn có hại, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa giúp cho hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn, hấp thu tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm, trẻ lấy lại cảm giác ăn ngon miệng và tăng cân đều. Các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, nâng cao sức đề kháng để trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh.

    ProBiolin Extra có chứa rất nhiều các lợi khuẩn đường ruột, các vitamin, khoáng chất, thymomodulin khắc phục hiệu quả tình trạng biếng ăn ở trẻ, giúp trẻ tiêu hóa nhanh, hấp thu tốt, tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ phát triển một cách toàn diện.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 7 Thực Đơn Cho Bé 2 Tuổi Biếng Ăn Dễ Làm, Đủ Chất
  • Cách Nấu Súp Cua Cho Bé 2 Tuổi Cực Bổ Dưỡng
  • Chia Sẻ Cách Nấu Món Ăn Cho Bé 2 Tuổi
  • Cách Chế Biến Món Ăn Cho Bé 2 Tuổi Ngon Không Cưỡng Lại Được
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 9 Tháng Tuổi Và Cách Chế Biến Các Món Cháo Ngon Cho Bé
  • Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi: Phần 2

    --- Bài mới hơn ---

  • 3 Món Ngon Từ Ốc Móng Tay
  • Top 20 Món Ngon Nam Định Kèm Địa Chỉ Quán Ăn Ngon Ở Nam Định
  • Top 20 Quán Ăn Ngon Nam Định Nhất Định Phải Thưởng Thức
  • 9 Món Ngon Không Thể Bỏ Lỡ Khi Đến Cần Thơ
  • Những Món Ăn Ngon Ở Đảo Ngọc Phú Quốc
  • Cải bó xôi có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, hỗ trợ hoạt động về tim mạch cho bé. Bạn nên cho bé ăn thường xuyên.

    2. Canh khoai tây trứng gà

    Nguyên liệu:

    • Khoai tây đem gọt vỏ, rửa sạch, Đem ngâm khoai tây với 1 chút muối cho sạch hết nhựa.
    • Cắt khoai tây thành từng khúc nhỏ khoảng 1cmx1cm cho nhanh chín và bé dễ ăn.
    • Đổ nước và khoai tây vào nồi, đun nhỏ lửa cho khoai chín mềm.
    • Khi khoai chín, cho tiếp trứng gà vào nước canh, vừa đun vừa đảo cho trứng chín và chín đều.
    • Đun nhỏ lửa, khi trứng chín thì cho tiếp dầu ăn, nêm gia vị vừa nhạt là được. (Nên cho bé ăn nhạt). Bắc xuống là có thể cho bé thưởng thức.

    Ăn trứng sẽ giúp cung cấp cho bé nguồn lecithin, hỗ trợ tốt cho sự phát triển não bé.

    Nguyên liệu:

    • Thịt cua đem khuấy tan với nước, lọc kỹ xương cua ra khỏi thịt tránh bé bị hóc.
    • Rau ngót rửa sạch, vò nát.
    • Đun nước cua mới lọc được, khi sôi sẽ có những váng thịt cua nổi lên, vớt riêng ra bát.
    • Cho tiếp rau ngót vào, đun tới khi rau chín mềm, cho lại váng cua vào nồi. Nêm gia vị cho bé vừa ăn.
    • Cuối cùng cho dầu ăn vào là xong.

    Rau ngót rất lành và mát, có chứa nhiều chất đạm, glucid kali, chất khoán… Nên thường xuyên cho bé ăn các món ăn với rau ngót, giúp điều hòa tim, hỗ trợ não bé phát triển.

    Nguyên liệu:

    • Khoai môn gọt vỏ, rửa với nước muối pha loãng, cắt miếng nhỏ cho bé vừa ăn.
    • Cho nước vào nồi, đun sôi cho thịt, khoai môn vào nấu nhỏ lửa cho tới nhừ. Nêm gia vị cho bé vừa ăn.
    • Cuối cùng cho dầu ăn, hành ngò vào là xong.

    Nhờ ăn khoai môn, bé sẽ được bổ sung thêm vitamin B1, B2, PP, canxi.

    Nguyên liệu:

    Cách làm:

    Các bạn cần lưu ý là khi cho dầu ăn vào món ăn cho bé, cần kiểm tra kỹ loại dầu ăn mình đang sử dụng để có cách chế biến hợp lý, tránh bị mất đi nguồn dinh dưỡng có trong dầu ăn do chế biến không đúng cách.

    Theo Misshutech.com

    --- Bài cũ hơn ---

  • Chế Biến Món Ngon Ngày Tết Với Thịt Heo Nạc Chua Ngọt Hấp Dẫn
  • Các Món Ăn Ngon Từ Cua Biển Cà Mau
  • Tổng Hợp Cách Làm #14 Món Ngon Từ Thịt Ba Chỉ (Lợn) Đơn Giản Ngon
  • Điểm Qua Các Món Ngon Chế Biến Từ Mực Một Nắng Và Mực Khô
  • Cách Chế Biến Một Số Món Ngon Từ Ếch Cho Bé Yêu Cung Cấp Đầy Đủ Chất Dinh Dưỡng
  • 7 Món Ngon Cho Bé Từ 1 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Mách Mẹ Món Ngon Cho Bé Trong Mùa Hè
  • Các Món Canh Ngon Bổ Dưỡng Cho Bé Trong Mùa Hè
  • Những Món Ngon Cho Bé Ngày Hè
  • Các Món Ăn Sáng Cho Bé Tiểu Học
  • 15+ Món Ăn Cho Trẻ Biếng Ăn: Đủ Ngon, Đủ Chất, Đủ Đẹp Mắt #fitobimbi
  • Tôm xaỵ ôm nấm linh chi chiên xù

    Nguyên liệu

    Tôm bóc vỏ, băm nhuyễn hoặc xay nhỏ, ướp với hạt nêm, tiêu trong 10 phút. Lòng đỏ trứng cho vào bát, đánh tan. Nấm linh chi cắt bỏ gốc, rửa sạch, để ráo. Dùng tôm xay bọc vào những cây nấm, nặn thành hình đùi gà, nhúng vào lòng đỏ trứng rồi lăn qua bột chiên xù.

    Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào, đợi dầu nóng cho tôm bọc nấm vào chiên giòn, vớt ra để ráo dầu. Cho tôm bọc nấm chiên xù ra đĩa, dùng nóng, chấm kèm tưong cà chua.

    Bí đao nhồi tôm

    Nguyên liệu

    Tôm bóc vỏ, băm hoặc xay nhuyễn, trộn đều với thịt xay, hạt nếm, đường, tiêu, nhồi cho dẻo quánh, viên thành những viên nhỏ. Bí đao rửa sạch, cắt khúc khoảng 4cm, dùng thìa cà phê móc bỏ ruột (để lại một ít ruột bên dưới làm đế chứa tôm). Dùng thìa cho tôm xay vào, xếp bí vào chõ, hấp khoảng 15 phút là chín. Lấy ra bày lên đĩa. Dùng khi còn ấm nóng sẽ ngon hơn.

    Để món hấp dẫn hơn, có thể chần sơ vài cọng hẹ vừa trang trí vừa ăn được.

    Xôi bọc tôm chiên giòn

    Nguyên liệu

    • Gạo nếp vo sạch, nấu chín thành xôi, để nguội. Tôm lột bỏ vỏ, băm hoặc xay nhuyễn, trộn đều với hạt nêm, muối tiêu, đường, nhồi dẻo, nặn thành từng viên nhỏ khoảng ìog. Xôi nặn thành từng viên khoảng 20g, ép dẹt, cho tôm viên vào giữa, bọc kín lại.
    • Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, thả xôi bọc tôm vào, vót ra để ráo dầu. Bày ra đĩa, dùng nóng, chấm kèm tưong cà chua và xốt mayonnaise.
    • Bé sẽ thích thú khi nhìn thấy những viên xôi đủ màu và có cảm giác ngon miệng bởi vị xôi giòn xốp và vị thơm ngọt của tôm.

    Mỳ spaghetti xốt tôm

    Nguyên liệu

    • Xốt cà chua: 2 quả cà chua cắt hạt lựu, 1 củ cà rốt cắt hạt lựu, 50g tương cà. Làm nóng dầu ăn, cho cà chua, cà rốt vào xào chín, cho tương cà vào, nêm muối tiêu, đường vừa ăn.
    • Mỳ spaghetti ngâm mềm, luộc vừa chín, xả lại nước lạnh, cho 1 thìa cà phê dầu ăn vào, xóc đều để khỏi dính. Tôm bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Ướp tôm với hạt nêm, đường để khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.
    • Làm nóng dầu ăn, phi thơm hành băm, cho tôm vào xào chín. Cho mỳ spaghetti đã luộc ra đĩa, rưới xốt cà chua làm sẵn lên, sau đó cho tôm lên, dùng ngay.
    • Thay vì dùng thịt bò, có thể dùng tôm băm trong spaghetti để đổi món cho bé.

    Bánh khoai tâỵ nhân thịt

    Nguyên liệu

    Đặt chảo lên bếp, cho vào 4 thìa súp dầu ăn, cho củ hành băm vào phi thom vàng rồi cho thịt bò băm vào xào trên lửa lớn cho chín và ráo nước rồi cho tiếp nho khô và ngò vào, nêm 2 thìa cà phê hạt nêm trộn đều, tắt bếp. Múc nhân ra tô để nguội.

    Trộn khoai tây nghiền với nửa thìa cà phê muối và 2 thìa cà phê hạt nêm. Chia khoai thành nhiều phần nhỏ.

    Thoa một ít bột mì vào lòng bàn tay. Múc khoai nghiền cho vào lòng bàn tay, ép dẹp, rồi múc nhân cho vào giữa, gói lại, nặn thành hình tròn và ép hơi dẹp cho dễ chiên.

    Lăn bánh qua bột mì rồi thả vào chảo chiên vàng mặt, vớt ra cho vào giấy thấm dầu.

    Bí xanh sốt thịt, nấm

    Nguyên liệu

    • Ưóp thịt với 1/2 củ hành tím băm nhuyễn và 1/2 thìa cà phê hạt nêm.
    • Bí xanh gọt vỏ, cắt khúc dày 4cm, khứa răng cưa, đem hấp chín.
    • Nấm rơm cắt chân, rửa sạch.
    • Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, xắt hạt lựu.
    • Hành tím lột vỏ thái lát mỏng, chừa 3 củ dùng để trang trí.
    • Phi thơm đầu hành lá, cho thịt, nấm, cà rốt, hành tím thái lát vào xào chín.
    • Hòa bột năng với 1/4 chén nước dùng rồi cho vào thịt, nấm, cà rốt, hành tím xào nhanh tay cho bột năng sánh lại.
    • Tắt bếp, rưới lên bí đã hấp.

    Nui xào thịt bò

    Nguyên liệu

    Trộn thịt bò với hành tây, tỏi, cà rốt, ngò, bột bánh mì khô, muối, đường, viên thành 15 viên nhỏ.

    Cho cà chua, sữa tươi và 250ml nước vào nồi nấu sôi, thả thịt bò đã viên vào, nấu nhỏ lửa khoảng 20 phút là chín.

    Nui luộc chín, vót ra, xốc với bơ cho thơm, trút ra tô hay đĩa sâu lòng, cho thịt bò và nước sốt lên, rắc ít ngò cho đẹp.

    Có thể chọn bất cứ loại nui nào mà bé thích, trừ nui ngôi sao vì nhỏ quá, làm món này không ngon. Nếu bé không quen ăn bơ, có thể thay bằng dầu ăn khi trộn nui.

    Trong thực đơn cho bé 1 tuổi trở lên phải đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng và đa dạng về khẩu vị. Tránh cho bé ăn một món quá nhiều ngày. Các mẹ cũng nên chú ý tới cách trang trí bắt mắt, thu hút bé và tạo hứng thú cho bé.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Top 13 Món Ngon Được Làm Từ Giá Đỗ
  • 5 Món Ăn Ngon Từ Ghẹ Không Thể Bỏ Lỡ
  • Cách Chế Biến Súp Ghẹ Cho Bé
  • 3 Gợi Ý Món Ngon Từ Trứng Đơn Giản Mẹ Để Dành Làm Cho Bé
  • 3 Món Bột Ngon Cho Bé 7 Tháng Tuổi Mê Tít
  • Món Ngon Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 10 11 12 Tháng Tuổi
  • 5 Món Cháo Ăn Dặm Cho Bé 10 Tháng Tuổi Ăn Ngon Thun Thút
  • 14 Món Cơm, Bún, Nui Ngon Cho Bé 12 Đến 24 Tháng (1 Đến 2 Tuổi)
  • Tổng Hợp Các Món Ăn Sáng Cho Bé 1 Tuổi Đủ Chất Và Ngon Miệng
  • “đánh Bay” Chứng Biếng Ăn Với Các Món Ngon Cho Bé 2 Tuổi
  • Thời điểm này, bé đã bước vào tuổi nghịch ngợm, ưa hoạt động. Vì vậy, bạn cần chú ý bổ sung nước và dinh dưỡng cho bé nhiều hơn.

    1. Giai đoạn 1- 2 tuổi

    Nếu có điều kiện, bạn vẫn nên duy trì chế độ bú mẹ dành cho bé 1-2 tuổi. Bạn có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho bé 1-2 tuổi như sau:

    – Bữa sáng: Bạn chọn một trong những món cháo sau cho bé như cháo thịt lợn (thịt heo); cháo gà; cháo trứng; cháo thịt bò…

    Hoặc bạn có thể chọn những món khác cho bữa sáng của bé như bánh mỳ, mỳ (hoặc nui, bún, phở, súp) để bé thêm ngon miệng.

    – Khoảng 9 giờ sáng: Bạn chọn một trong số những loại quả sau cho bé như đu đủ (khoảng 200g, tương đương một miếng nhỏ); xoài (khoảng 200g, tương đương một miếng nhỏ); 1 quả hồng xiêm. Hoặc bạn có thể chọn bất kỳ loại quả nào để thay thế và đổi món cho bé.

    – Bữa trưa: Nguyên tắc cho bữa trưa của bé là một món cháo được chế biến với đầy đủ các nhóm dinh dưỡng chính. Nếu bé đã bước vào tuổi ăn cơm nát, bạn nên bắt đầu cho bé làm quen với món cơm.

    – Khoảng 14 giờ: Bạn chọn một trong những món sau cho bé là bánh quy, sữa (hoặc sữa chua); bánh mỳ, nước hoa quả tươi (hoặc hoa quả); một cốc sữa và bánh bông lan…

    Bữa tối: Bạn chọn một món cháo (hoặc cơm nát) làm thực đơn chính cho bé.

    Lưu ý: Bạn có thể cho bé uống sữa hoặc ăn sữa chua thêm sau bữa tối khoảng 1-2 giờ đồng hồ. Nếu bé bú mẹ, bạn có thể cho bé duy trì các cữ bú cho bé vào buổi sáng (trước bữa sáng của bé khoảng 1 giờ đồng hồ); buổi trưa (trước bữa trưa của bé khoảng 1 giờ đồng hồ); buổi tối (sau bữa tối của bé khoảng 1-2 giờ đồng hồ và trước giờ bé đi ngủ khoảng 1 giờ đồng hồ). Bé bú mẹ vẫn cần tăng cường sữa ngoài.

    2. Giai đoạn 2- 3 tuổi:

    – Giai đoạn này, bé có thể ăn được cơm nát cho những bữa chính; đồng thời, bé có thể ăn cháo trong những bữa phụ. Bạn cũng nên tập cho bé thói quen đánh răng để bảo vệ răng miệng.

    Rau xanh

    Bạn có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho bé 2-3 tuổi như sau:

    Bữa sáng: Bạn có thể chọn một trong những món cho bé như bánh mỳ, sữa (hoặc sữa đậu nành) khoảng 200ml; phở bò (1 bát ăn cơm), một miếng đu đủ nhỏ (khoảng 200g); cháo gà (1 bát ăn cơm), 1 quả quýt ngọt; cháo thịt lợn (thịt heo) 1 bát ăn cơm; 1 quả chuối….

    Bữa trưa: Cơm nát (khoảng 2 lưng bát ăn cơm), ăn kèm các loại đậu phụ, thịt, trứng, cá và các loại rau, củ khác.

    – Khoảng 14 giờ: Bạn chọn một trong những món như, cháo (1 bát ăn cơm); 1 cái bánh ngọt nhỏ; sữa (khoảng 200ml)….Ngoài ra, bạn nên cho bé ăn thêm các loại hoa quả tươi hoặc uống nước hoa quả tươi.

    – Bữa tối: Món chính của bé vẫn là cơm nát đi kèm những món ăn khác, tương tự với thực đơn của người lớn nhưng với số lượng ít hơn.

    Khoảng 20 giờ: Bạn có thể chọn một trong những món sau dành cho bé là 1 bát cháo nhỏ, sữa (khoảng 200ml); sữa chua (1 hộp), bánh ngọt…

    3. Những lưu ý về dinh dưỡng cho bé 1- 3 tuổi:

    Bạn có thể tham khảo sự cân bằng dưỡng chất dành cho bé trong một ngày như sau:

    Protein: 16g, tương đương 200-400ml sữa đi kèm với 30g thịt.

    – Chất béo: Bé 1-3 tuổi cần khoảng 30% chất béo trong tổng số năng lượng nạp vào cơ thể bé mỗi ngày.

    – Vitamin C: khoảng 40mg; Vitamin A: 400mg, tương đương 4 phần hoa quả và rau xanh mỗi ngày.

    – Canxi: 200-800mg, tương đương khoảng 2 cốc sữa mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể cho bé ăn thêm 0,5-1 hộp sữa chua mỗi ngày.

    – Chất sắt: 10mg; Chất kẽm: 10mg. Thực phẩm giàu sắt và kẽm là thịt, trứng, thủy (hải) sản.

    Theo TDCB

    --- Bài cũ hơn ---

  • 【Tổng Hợp】Những Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Biếng Ăn
  • Những Món Ăn Ngon Cho Bà Bầu 3 Tháng Cuối Để Thai Nhi Tăng Cân ‘thần Tốc’
  • Thực Đơn Cơm Cữ Cho Các Mẹ Sau Sinh
  • Các Món Ăn Tốt Cho Bà Đẻ Giúp Mẹ Có Nhiều Sữa Sau Khi Sinh
  • Thực Đơn Cho Mẹ Sau Sinh: Ăn Gì Vừa Lợi Sữa Nhưng Không Tăng Cân?
  • 5 Món Ngon Cho Bé 2 Tuổi Chế Biến Từ Gà Cực Đỉnh

    --- Bài mới hơn ---

  • 5 Món Ngon Cho Bé Ăn Cơm Chế Biến Từ Trứng Tốt Cho Hệ Miễn Dịch
  • Dầu Hào Là Gì Và Đâu Là Bí Quyết Chế Biến Món Ăn Ngon Cho Gia Đình
  • 25 Món Nhậu Ngon Đãi Khách Được Sử Dụng Nhiều Nhất
  • 10 Công Thức Chế Biến Món Ngon Từ Trứng Đơn Giản Cho Trẻ * Hello Bacsi
  • Chế Biến Món Ngon Đơn Giản Với Cá Hô
  • 1. Món ngon cho bé 2 tuổi với xúp gà sốt trái cây

    1.1. Nguyên liệu

    • 1 chén cơm
    • ¼ chén ức gà nấu chín, cắt hạt lựu
    • 400g quả mơ đóng hộp (cả quả và nước)

    1.2. Cách làm món ngon cho bé 2 tuổi xúp gà sốt trái cây

    Bạn hãy thực hiện món ăn như sau:

    • Để ráo quả mơ và để riêng nước ngâm
    • Bạn có thể kết hợp quả mơ với các thành phần khác và xay mịn. Cho thêm nước ngâm mơ đến khi đạt được độ đặc mong muốn.
    • Hoặc bạn cũng có thể làm sốt mơ từ quả mơ ngâm, trộn cùng cơm nấu mềm và ức gà cắt nhỏ hay xé phay cho bé dùng.

    Món xúp gà sốt trái cây hay cơm gà trộn sốt trái cây nên là một trong những món ngon cho bé 2 tuổi nhất định nên có trong sổ tay của mẹ. Món ăn này sẽ khiến trẻ thích thú vì độ ngọt béo cũng như một chút vị chua từ quả mơ. Bạn có thể cho bé dùng món ăn này vào bữa sáng hoặc tối vì nó khá dễ tiêu.

    Lưu ý

    • Bạn có thể điều chỉnh mức độ thô, mịn của món ăn cho phù hợp với sở thích của bé
    • Bạn có thể dùng một phần ức gà trong khẩu phần ăn của gia đình để chế biến cho bé

    2. Chả gà phô mai và rau củ

    2.1. Nguyên liệu

    • 2 củ khoai tây, gọt vỏ, cắt nhỏ
    • 1 củ khoai lang vừa, gọt vỏ, cắt nhỏ
    • 1 muỗng canh bơ
    • 2 muỗng canh sữa
    • ½ củ hành tím cắt hạt lựu
    • 1 quả bí ngòi cỡ vừa, bào nhỏ
    • 1 củ cà rốt cỡ vừa, nạo bào nhỏ
    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • 1 muỗng canh nước tương
    • ¾ chén gạo lứt nấu chín
    • ½ chén đậu lăng nấu chín, nghiền nhỏ
    • 2 quả trứng
    • ½ chén phô mai ngon, bào nhỏ
    • 500g thịt gà băm nhỏ
    • ¼ chén vụn bánh mì khô

    Phần áo chả

    • 2 quả trứng
    • 1 chén vụn bánh mì khô (hoặc bột chiên xù)
    • 1 chén bột mì

    2.2. Cách làm

    • Làm nóng lò ở 180 độ C, lót giấy bạc vào khay nướng
    • Nấu chín khoai tây và khoai lang sau đó nghiền nhuyễn với bơ, sữa và để nguội
    • Phi thơm hành với dầu ô liu và xào bí ngòi cùng cà rốt, nước tương
    • Trộn khoai nghiền, rau củ xào, cơm gạo lứt, đậu lăng, trứng, phô mai và thịt gà cho đến khi các nguyên liệu quyện đều với nhau. Nếu bạn thấy hỗn hợp quá ướt, hãy cho thêm ¼ chén vụn bánh mì để giúp hỗn hợp khô hơn
    • Tạo hình hỗn hợp trên thành từng miếng chả hay bất cứ hình dạng nào mà trẻ thích, sau đó áo qua lần lượt một lớp bột mì, trứng, vụn bánh mì và cho vào khay nướng
    • Nướng chả khoảng 20 phút hoặc cho đến khi vàng (trong quá trình nướng bạn lật chả 1 lần)

    Các bước thực hiện món chả phô mai rau củ như sau:

    Món chả gà phô mai và rau củ là một trong những món ngon cho bé 2 tuổi ăn cơm rất giàu dinh dưỡng và khá hấp dẫn. Bạn có thể dùng làm nhân bánh mì kẹp hoặc cho trẻ ăn trong bữa chính cùng cơm chấm xốt hoặc như snack đều được.

    Lưu ý

    • Bạn có thể dùng thêm vụn bánh mì để làm hỗn hợp đặc hơn nếu muốn
    • Bạn có thể chiên chả thay vì nướng
    • Bạn có thể cấp đông phần chả chưa nướng trong một chiếc khay, và cho vào túi zip sau khi chả đã đông lại

    3. Gà que phô mai

    3.1. Nguyên liệu

    • 1 ức gà
    • ¼ chén bột mì
    • 1 nhúm tỏi muối (không bắt buộc)
    • 1 nhúm ớt bột (không bắt buộc)
    • 2 quả trứng
    • 2 muỗng canh sữa
    • 2 chén vụn bánh mì
    • 2 muỗng canh phô mai parmesan

    3.2. Cách làm

    • Cắt ức gà thành từng que cỡ ngón tay, to khoảng 2-3cm
    • Bạn trộn đều tỏi, ớt bột, vụn bánh mì và phô mai
    • Đánh tan trứng và sữa
    • Lăn gà qua bột mì, hỗn hợp trứng và vụn bánh mì
    • Nướng gà ở nhiệt độ vừa phải trong khoảng 12-20 phút

    Cách thực hiện món ăn này như sau:

    Gà que phô mai chắc chắn sẽ là món ăn khiến trẻ thích vì nó có độ giòn và béo, vừa là dạng thức ăn ngón tay rất dễ cầm.

    Lưu ý

    • Nếu không có thời gian, bạn có thể mua ức gà cắt sẵn
    • Bạn đừng để gà chín quá vì nó sẽ dễ bị dai đối với trẻ

    4. Gà trộn rau củ

    4.1. Nguyên liệu

    • 200g ức gà
    • 1 củ khoai tây cắt hạt lựu
    • 1 chén bí ngô cắt hạt lựu
    • 1 chén khoai lang cắt hạt lựu
    • 8 quả đậu que cắt nhỏ
    • 1 chén kem bắp

    Bạn cũng có thể dùng một số loại rau củ khác như cà rốt, súp lơ,….

    4.2. Cách làm

    Bạn thực hiện các bước chế biến món gà trộn rau củ như sau:

    • Luộc hoặc hấp chín các loại rau củ
    • Nướng hoặc luộc ức gà và cắt nhỏ
    • Xay nhuyễn, nghiền hoặc chỉ trộn các nguyên liệu với nhau, tùy theo kết cấu mà trẻ thích

    Lưu ý

    • Bạn có thể giữ lại nước dùng và nước luộc rau củ cho trẻ ăn kèm với thức ăn
    • Bạn có thể chế biến đủ bữa ăn cho trẻ và cất phần còn lại (phân theo khẩu phần) vào tủ đông để dùng sau

    5. Mì ống xốt gà phô mai

    5.1. Nguyên liệu

    • 400g mì ống (mì sợi hay nui đều được)
    • 50g bơ
    • 3 muỗng canh bột mì
    • 2 chén sữa ít béo
    • 1,5 chén phô mai cheddar bào nhỏ
    • ½ chén phô mai parmesan bào nhỏ
    • 1 muỗng cà phê nước dùng gà cô đặc

    Bạn cũng có thể dùng thêm ức gà nấu chín cắt nhỏ hoặ xé phay.

    5.2. Cách làm

    Cách thực hiện món ăn này như sau:

    • Bạn luộc mì ống trong khoảng 11 phút rồi vớt ra để ráo
    • Bạn đun chảy bơ trong một chiếc chảo lớn và bỏ bột mì vào đảo nhanh tay, chú ý để bột mì không bị quá lửa trở thành màu nâu
    • Bạn cho sữa từ từ vào chảo bột mì, khuấy đều cho đến khi thành hỗn hợp sánh mịn. Hỗn hợp này sẽ được dùng làm nước xốt
    • Bạn tiếp tục cho phô mai và nước dùng gà cô đặc vào hỗn hợp trên và khuấy đều
    • Khi phô mai đã tan, bạn cho mì ống vào đảo cho phô mai bám đều

    Lưu ý

      Bạn có thể dùng mì ống làm từ ngũ cốc nguyên hạt rất tốt cho sức khỏe của bé.

    Cát Lâm

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Công Thức Chế Biến Món Ngon Bổ Dưỡng Từ Gà Ác
  • Cách Làm Món Ăn Ngon Mùa Lạnh?
  • Gợi Ý 12 Cách Làm Món Chay Ngon Từ Khoai Môn Đơn Giản Và Đậm Đà
  • Cách Nấu Lẩu Thả Món Ngon Dân Dã Ở Mũi Né
  • Cách Làm Món Ăn Ngon Cho Bé 2 Tuổi Siêu Hấp Dẫn
  • Những Món Ăn Dặm Ngon Cho Bé Dưới 1 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Tổng Hợp Những Món Lạ Ngày Tết, Món Ăn Ngon Ngày Tết Không Thể Thiếu
  • Cá Bò Da Làm Món Gì Ngon Nhất
  • Tổng Hợp Các Món Ngon Nhất Từ Nạm Bò Không Nên Bỏ Qua
  • Thịt Heo Rừng Nấu Gì Ngon
  • Tổng Hợp Các Món Lẩu Gà Ngon Được Nhiều Người Yêu Thích
  • Vấn đề ăn dặm là vấn đề được các bà mẹ khá quan tâm và việc cho trẻ dưới 1 tuổi ăn gì và không nên ăn gì là những thắc mắc của các bà mẹ lần đầu làm mẹ cho nên bài viết sau đây sẽ trình bày cho các mẹ một số món ăn dặm mà trẻ 1 tuổi nên dùng.

    1. Tại sao phải thay đổi khẩu vị cho trẻ

    Con người có lúc khỏe lúc yếu, trẻ con cũng vậy có lúc ăn nhiều có lúc ăn ít, vì vậy mẹ cần thay đổi thực đơn cho trẻ hàng ngày để trẻ có thể ăn uống đều đặn.

    Trẻ dưới 1 tuổi là giai đoạn trẻ tập ăn dặm nên lượng ăn không cần quá nhiều, mẹ phải kiên nhẫn tập cho con ăn từ từ để con làm quen với các món ăn.

    Bạn nên thay đổi thực đơn hàng ngày cho trẻ để trẻ dễ hấp thụ và ăn được nhiều hơn.

    2. Top những món cháo ngon cho trẻ ăn dặm dưới 1 tuổi

    Cháo cà rốt

    Bạn xắt nhỏ cà rốt ra hình hạt lựu sau đó hấp chín, nghiền nát cho thêm một ít bột dinh dưỡng hoặc bột ăn dặm cho trẻ dùng.

    Cháo này rất tốt cho sức khỏe của trẻ, cung cấp nhiều vitamin A cho trẻ.

    Cháo khoai lang

    Khoai lang rửa sạch cũng cắt nhỏ hạt lựu rồi cho vào nồi chưng cách thủy cho chín, sau đó đưa ra bát xay nhuyễn rồi trộn chung với bột và sữa cho trẻ ăn.

    Cháo thịt gà với rau cải, cà rốt và khoai tây

    Thịt gà nấu chín, lóc lấy thịt bỏ riêng ra vào một cái chén, sâu đó cho rau cải, khoai tây và cà rốt vào nước gà luộc chín rồi vớt ra trộn chung với thịt gà và cháo trắng xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố và cho trẻ dùng.

    Cháo bí đỏ

    Cho bí đỏ đã xắt nhỏ vào nồi chưng cách thủy cho chín, sau đó trộn chung bí đỏ và cháo trắng xay nhuyễn, cho ra chén và bắt đầu cho trẻ ăn.

    Cháo gà với cà chua

    Thịt gà luộc chín, cho cà chua vào nước luộc nấu chín, sau đó múc ra cho vào chén trộn chung với cháo trắng và thịt gà rồi xay nhuyễn ra cho trẻ ăn, có thể cho thêm ớt chuông cho tốt với sức khỏe của trẻ.

    Cháo gà, bông cải xanh

    Thịt gà luộc chín rồi cho bông cải vào nước luộc gà nấu chín, sau đó múc ra trộn chung với thịt gà xé và cháo trắng. dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn ra, múc ra chén và cho trẻ ăn.

    Cháo thịt lợn, khoai lang và cà rốt

    Thịt lợn băm nhỏ, khoai lang và cà rốt xắt hạt lựu cho vào nồi hầm chung với gạo. khi tất cả đã nhừ đổ ra chén và dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn cho trẻ ăn.

    Cháo gà và mận

    Mận có vị hơi chua nên có thể dùng để kích thích vị giác của trẻ. Mận ta nấu chín cùng với gạo và thịt gà sau đó xay nhuyễn ra cho trẻ ăn.

    3. Những món bánh và súp cho trẻ ăn dặm

    Ngoài những món cháo ăn dặm ta có thể làm cho trẻ ăn những món súp và món bánh để trẻ ăn ngon hơn, lạ miệng hơn.

    Súp khoai lang

    Khoai lang cắt nhỏ hạt lựu, hành tây băm nhuyễn cho vào nồi xào chung với 1 ít bơ và dầu ăn, khi xào thấy có mùi thơm của hành và khoai bốc ra thì cho thêm 2 chén nước luộc gà vào hầm cho khoai lang chín nhừ.

    Khi tất cả đã chín thì múc ra cho vào chén, đợi nguội một xíu sau đó cho vào máy xay nhuyễn cho trẻ ăn.

    Súp đậu Hà Lan với ngô non

    Ngô ta dùng ngô nếp non hoặc ngô Mỹ non, Cho hỗn hợp ngô và đậu vào hầm chung, có thể cho thêm 1 ít cà rốt vào hầm cùng, khi tất cả chín đều, nêm nếm và múc ra bát xay nhuyễn cho trẻ ăn.

    Bánh bí đỏ với phô mai

    Cắt nhỏ bí đỏ cho vào chén rồi chưng cách thủy cho chín, cho vào máy hoặc dùng thìa làm nát cho nhuyễn ra, bạn có thể cho thêm một ít bột ăn dặm cho thơm, rồi dùng phô mai làm nhân, vo từng chiếc bánh tròn nhỏ rồi đem đi hấp chín cho trẻ ăn ( dùng cho trẻ từ 10 tháng trở lên).

    Món bơ, yến mạch, chuối

    Cho tất cả hỗn hợp đã xắt nhỏ vào máy xay nhuyễn có thể cho thêm ít sữa hoặc phô mai vào cho trẻ ăn ngon và bổ dưỡng hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Chế Biến 5 Món Ngon Từ Trứng Ngỗng Giúp Bà Bầu Đổi Vị
  • 5 Món Ăn Vặt Cực Ngon Từ Quả Mận Đậm Đà Đủ Vị
  • Lạc Trôi Vào Ngõ Ao Sen
  • Thực Đơn 14 Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi, 4 Tuổi Dễ Ăn, Nhanh Tăng Cân Đầy Đủ 4 Nhóm Dinh Dưỡng
  • 10 Món Ngon Từ Thịt Lợn Xay, Thịt Lợn Nạc Xay Nấu Món Gì Ngon Cơm Gia Đình Dễ Làm
  • Top 10 Món Ăn Dặm Cho Bé 1 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Các Món Ăn Dặm Cho Bé: 9 Món Vừa Rẻ Vừa Ngon Lại Nhiều Chất
  • Top 10 Món Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Tuổi
  • Cách Làm Món Ăn Dặm Khoai Lang Bổ Dưỡng Cho Bé
  • 7 Món Ăn Dặm Từ Khoai Lang Giúp Bé Hết Nhanh Táo Bón.
  • Cách Làm 5 Món Ăn Dặm Kiểu Nhật Cho Con Từ 5
  • Các mẹ biết không? Một chế độ ăn uống cũng như nhu cầu năng lượng cho bé 1 tuổi cũng dần dần thay đổi và đa dạng hơn trước gấp bội lần. Chính vì thế mà việc lên thực đơn cho bé ăn dặm cũng được đa dạng hơn. Top 10 món ăn dặm cho bé 1 tuổi chính là một gợi ý hay cho bạn đấy.

    Trong hạt bơ đậu phộng chứa nhiều protein và chất béo không bão hòa rất tốt cho hệ tim mạch của bé. Bạn đừng quên cho bé ăn kèm với bánh quy, đồng thời với ngũ cốc nguyên hạt hay bánh mì để có món ngon cho bé 1 tuổi. Nếu như trẻ bị dị ứng hay không thích bơ đậu phộng thì các mẹ có thể thay thế bằng bơ hạnh nhân hoặc hạt điều tự nhiên điều được đấy.

    Từ lâu thì sữa chua có rất nhiều loại, có thể thấy được đây cũng chính là món ăn chứa nhiều canxi cũng các dưỡng chất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa nữa đấy. Việc cho bé ăn sữa chua kèm với trái cây tươi hoặc để ngăn mát tủ lạnh để vừa ăn, tránh lạnh quá khiến các bé sợ.

    Ở trong trái cây sẽ có rất nhiều vitamin cũng như khoáng chất thiết yếu cho cơ thể bé. Bạn đừng quên cung cấp trái cây theo mùa cho bé để vừa có thể đảm bảo sự tươi ngon cũng như đa dạng của nhiều hương vị, nhiều dưỡng chất cho trẻ.

    Sở hữu một lượng vitamin và khoáng chất vô cùng quan trọng, thiết yếu và nổi bật nhất trong mồng tơi là hàm lượng sắt, vitamin A, folate cùng với các chất chống ô-xi hóa rất cao. Trong rau mồng tơi cũng dồi dào vitamin A và hàm lượng folate trong rau mồng tơi rất cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh của trẻ.

    Trong cà rốt chứa nhiều các loại vitamin A, E… đây cũng chính là một loại rau rất bổ dưỡng và phù hợp với trẻ nhỏ. Chính vì thế mà các mẹ có thể cho cà rốt vào nấu cùng với cháo sẽ giúp tạo ra màu sắc bắt mắt, thêm với đó chính là một vị ngọt tự nhiên giúp bé ngo.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 15 Món Ăn Dặm Cho Bé Tốt Nhất
  • Mẹo Chữa Món Ăn Bị Cay
  • Tổng Hợp Những Bánh Ngon Làm Bằng Lò Nướng Đơn Giản Tại Nhà.
  • Tổng Hợp 60 Món Ngon Làm Bằng Nồi Chiên Không Dầu
  • Công Thức Món Ăn Bằng Tiếng Anh: Món Nem Rán
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100