Top #10 Món Ngon Cho Bé Với Phomai Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 8/2022 # Top Trend | Misshutech.com

4 Món Ngon Với Tôm Cho Bé

--- Bài mới hơn ---

  • Bỏ Túi, Top Các Món Ngon Từ Ngan Với Công Thức Dễ Làm, Thơm Ngon
  • Thực Đơn Cho Bữa Tối Với 3 Món Ngon Dễ Làm
  • 6 Món Ăn Ngày Tết Miền Tây Nam Bộ Bạn Nên Biết
  • 3 Món Ngon Từ Thịt Bò Cho Bé Yêu Kích Thích Vị Giác, Ăn Là Mê
  • Những Món Ăn Ngon Lạ Miệng Hấp Dẫn Nhất Ở Hà Nội
  • Các món từ tôm không xa lạ với bé, nhưng khi được biến tấu nhiều món khác nhau như tôm xay bọc nấm, tôm nhồi bí… sẽ khiến bé luôn có cảm giác mới lạ, thích thú.

    1. Tôm xay ôm nấm linh chi

    Nguyên liệu: 200g tôm ; 2 lòng đỏ trứng gà; 50g bột chiên xù; 1 thìa cafe hạt nêm; ¼ thìa cafe hạt tiêu; 100ml dầu ăn.

    Thực hiện:

    – Tôm lột bỏ vỏ, băm nhuyễn hoặc xay nhỏ, ướp với hạt nêm, tiêu để ngấm trong 10 phút. Lòng đỏ trứng cho vào bát, đánh tan. Nấm linh chi cắt bỏ gốc, rửa sạch, để ráo. Dùng tôm xay bọc vào những cây nấm, nặn thành hình như gùi gà, nhúng qua lòng đỏ trứng sau đó lăn qua bột chiên xù.

    – Bắc chảo lên bếp cho dầu vào, đợi dầu nóng cho tôm bọc nấm vào chiên giòn, vớt ra để ráo dầu. Cho tôm bọc nấm chiên xù ra đĩa, dùng nóng, chấm kèm tương cà chua.

    – Nhìn vào món này, bé cứ ngỡ là đùi gà chiên nhưng điều thí vị là bụi nấm nhỏ xinh này được bọc bằng tôm xay, ăn rất ngọt và ngon.

    2. Bí ngòi nhồi tôm

    Nguyên liệu: 200g tôm; 50g thịt lợn xay; 1 quả bí ngòi nhỏ; 1 thìa cafe hạt nêm, ½ thìa cafe đường, ¼ thìa cafe tiêu.

    Thực hiện:

    – Tôm lột bỏ vỏ, băm hoặc xay nhuyễn, trộn đều với thịt xay, hạt nêm, đường, tiêu, nhồi cho dẻo quánh, viên thành những viên nhỏ. Bí ngòi rửa sạch, cắt khúc khoảng 4cm, dùng thìa cafe móc bỏ ruột (để lại một ít ruột bên dưới làm đế chứa tôm). Dùng thìa cho tôm xay vào, xếp bí vào chõ, hấp khoảng 15 phút là chín. Lấy ra bày lên đĩa. Dùng khi còn ấm nóng sẽ ngon hơn.

    – Để món hấp dẫn hơn, mẹ có thể chần sơ vài cọng hẹ vừa trang trí vừa ăn được. Với bé món này dùng dĩa, nhấm nháp thì rất thích.

    3. Xôi bọc tôm chiên giòn

    Nguyên liệu: 200g nếp hương; 150g tôm; 1 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa cafe đường, ¼ thìa cafe tiêu, 100ml dầu ăn.

    Thực hiện:

    – Nếp vo sạch, nấu chín thành xôi để nguội. Tôm lột bỏ vỏ, băm hoặc xay nhuyễn, trộn đều với hạt nêm, muối tiêu, đường, nhồi dẻo, vo thành từng viên nhỏ khoảng 10g. Xôi vo thành từng viên khoảng 20g, ép dẹt, cho tôm viên vào giữa, bọc kín lại.

    – Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, thả xôi bọc tôm vào, vớt ra để ráo dầu. Bày ra đĩa, dùng nóng, chấm kèm tương cà chua và xốt mayonnaise.

    – Bé sẽ thích thú nhìn những viên xôi đủ màu. Không những thế, bé sẽ có cảm giác ngon miệng bởi vị xôi giòn xốp và vị thơm ngọt của tôm.

    4. Mỳ spaghetti xốt tôm

    Nguyên liệu: 150g tôm sú; 150g mỳ spaghetti; ½ thìa cafe hành băm; ½ thìa cafe hạt nêm, ½ thìa cafe đường, 1 thìa cafe dầu ăn.

    Xốt cà chua: 2 quả cà chua cắt hạt lựu, 1 củ carrot cắt hạt lựu, 50g tương cà. Làm nóng dầu ăn, cho cà chua, carrot vào xào chín, cho tương cà vào, nêm muối tiêu, đường vừa ăn.

    Thực hiện:

    – Mỳ spaghetti ngâm mềm, luộc vừa chín, xả lại nước lạnh, cho 1 thìa cafe dầu ăn vào, xóc đều để khỏi dính. Tôm bỏ hết vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Ướp tôm với hạt nêm, đường để khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.

    – Làm nóng dầu ăn, phi thơm hành băm, cho tôm vào xào chín. Cho mỳ spaghetti đã luộc ra đĩa, rưới xốt cà chua làm sẵn lên; sau đó, cho tôm lên, dùng ngay.

    – Thay vì dùng thịt bò, có thể dùng tôm băm trong spaghetti để đổi món cho bé.

    Theo Món Ngon

    --- Bài cũ hơn ---

  • 20 Món Ngon Quận 11 + Note Kèm Địa Chỉ Quán Ăn Ngon Quận 11 Tphcm
  • Thực Đơn Các Món Ngon Cho Bé Trên 1 Tuổi Được Mẹ 8X Gợi Ý
  • Gợi Ý Thực Đơn Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Dễ Làm Và Đầy Đủ Dinh Dưỡng
  • Bật Mí 4 Cách Làm Cá Hồi Nướng Siêu Thơm Ngon, Hấp Dẫn
  • Tổng Hợp Hơn 6 Món Ngon Làm Từ Cá Lóc Thơm Ngon Tuyệt Đỉnh ^_^
  • Các Món Với Sườn Non Cho Bé

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Làm Món Sườn Cốt Lết Sốt Dầu Hào Ngon Tuyệt Cú Mèo !
  • Tuyệt Chiêu Làm Món Sườn Cốt Lết Rim Mặn Ngọt
  • Món Canh Sườn Nấu Dưa Chua Ăn Ngày Mưa Chỉ Có Sướng
  • 85% Bà Nội Trợ Thông Thái Chưa Biết Sườn Bò Làm Món Gì Ngon?
  • Sườn Bò Nấu Món Gì Ngon
  • Sườn non thường mềm, có vị ngọt nên phù hợp để chế biến món cho bé. Mẹ có thể dùng sườn non nấu canh hoặc hầm với các loại rau củ quả để bé ăn cùng cơm. Canh sườn non, khoai lang

    Nguyên liệu: 300g sườn non; một củ khoai lang; 150g đậu Hà Lan; Hành lá; Rau mùi; Hạt nêm; Hạt tiêu.

    Chế biến: Sườn non chặt khúc nhỏ, cho vào nồi, thêm nước, đun sôi.

    – Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc vuông. Đậu Hà Lan rửa sạch, để ráo nước.

    – Phần nồi nước hầm sườn non đun khoảng 30-35 phút thì cho khoai lang vào đun cùng, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Đun đến khi ăn thử khoai lang và sườn non mềm thì cho đậu Hà Lan vào nồi, tiếp tục đun thêm khoảng 5 phút.

    – Tắt bếp, thêm hành lá, rau mùi thái nhỏ vào, múc ra bát lớn dùng làm món canh ăn với cơm cho bé.

    Sườn non, khoai tây

    Nguyên liệu: 500g sườn non ; Khoai tây; đậu trắng; Đậu xanh.

    Chế biến: Sườn non rửa sạch, cho nước vào nêm chút hạt nêm. Hầm cho sườn mềm.

    – Khoai tây cắt nhỏ. Cho khoai tây vào hầm mềm.

    – Khi nước sôi lại thì cho 2 loại đậu vào. Nêm gia vị cho bé vừa ăn và nấu cho đậu mềm là được.

    – Món này cho bé ăn chung với bánh mì rất ngon.

    Canh sườn non, đậu ngự

    Nguyên liệu: 300g sườn non; 200g đậu ngự tươi; 1/2 củ carrot; một củ hành tím; 2 nhánh hành lá; một nhánh rau mùi; hạt nêm; ít tiêu xay.

    Chế biến: Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, cho vào nồi nước sôi luộc sơ và rửa lại bằng nước lạnh cho sạch.

    Đậu ngự tươi rửa sạch. Carrot gọt vỏ, xắt miếng vừa ăn. Hành lá, rau mùi rửa sạch, cắt nhuyễn.

    Đun sôi nước, cho sườn non, hành tím đập giập, hạt nêm vào, nấu 30 phút cho mềm. Sau đó, cho đậu ngự và carrot vào, tiếp tục nấu lửa nhỏ thêm khoảng 30 phút nữa là được, nêm hạt nêm vừa miệng bé.

    Múc canh vào tô, rắc chút tiêu xay, hành lá, rau mùi vào, cho bé dùng nóng trong bữa cơm.

    Sườn hầm bí đỏ

    Nguyên liệu: 400g bí đỏ gọt vỏ, thái miếng vuông; 400g sườn; 2 thìa tỏi băm; 2 thìa xì dầu; ½ thìa đường; một thìa bột ngô; dầu ăn, chút hạt tiêu.

    Chế biến: Sườn chặt miếng vừa cho bé ăn, rửa sạch, chần sườn qua nước sôi cho sạch cặn bẩn và hết mùi hôi. Vớt sườn ra rửa lại bằng nước lạnh lần nữa.

    – Sau đó ướp sườn với chút tiêu, 1/2 thìa đường, 2 thìa xì dầu, một thìa dầu ăn. Để 30 phút cho ngấm.

    – Đặt chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn đun nóng. Phi tỏi thơm rồi cho sườn vào rán, để lửa vừa rán cho sườn sơ cho hơi vàng. Tiếp đó cho nước vào ngập sườn, vặn to lửa, đậy vung đun sôi. Nhỏ lửa đun âm ỉ đến khi sườn chín mềm, mẹ có thể thử bằng cách xiên chiếc đũa vào phần thịt, thấy mềm, gần nhừ là được.

    – Cho tiếp bí đỏ vào, nếu thấy ít nước có thể cho thêm, nêm nếm lại cho vừa ăn. Đun sôi nhỏ cho bí đỏ chín.

    – Múc món hầm ra bát to, cho bé ăn nóng với cơm hoặc bánh mỳ rất ngon và bổ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Sườn Bò Hầm Tiêu Xanh Thơm Lừng, Pha Chút Cay Cay Ăn Mê Say
  • Cách Làm Sườn Bò Nướng Sả Ớt Ngon Cực Hơi Cay Cay Ăn Là “say Say”
  • Cách Làm Sườn Bò Nướng Bbq Thơm Phức Ngọt Lịm Từng Miếng Sườn Bò
  • Cách Làm Sườn Bò Hầm Sả Thơm Nức “điếc Mũi” Mà Ăn Siêu Ngon Đậm Đà
  • Bí Quyết Làm Món Sườn Nướng Bằng Nồi Chiên Không Dầu
  • 4 Món Với Cá Thu Cho Bé

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Làm Cá Thu Tươi Sốt Cà Chua Ngon Cho Bé Cực Kỳ Bổ
  • Lạ Miệng Với Món Ngon Được Chế Biến Từ Cá Thu
  • Các Món Ăn Chế Biến Với Cá Thu Một Nắng
  • Mua Cá Thu 1 Nắng Ở Đâu Ngon Tại Tphcm
  • Mách Bạn Cách Làm Chả Cá Thu Ngon Chống Ngán Ngày Se Lạnh
  • Với những bé đã ăn được cơm, mẹ có thể dùng cá thu để om dưa hay rim nước dừa cho bé thêm ngon miệng. Cá thu kho cải chua

    Nguyên liệu: 3 lát cá thu; 1 nhánh dưa cải chua; 2 quả cà chua; 1 quả dừa xiêm; Thìa là; Tỏi băm; Nước hàng; Nước mắm; Đường; Gia vị.

    Chế biến: Cá thu rửa sạch, để ráo nước. Dưa cải chua xả qua nước lạnh nhiều lần, vắt ráo nước. Xắt miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch, xắt múi cau. Thìa là cắt khúc vừa ăn.

    Rán (chiên) sơ cá thu cho vàng 2 mặt, vớt ra để ráo dầu. Đun nóng nồi đất, cho dầu ăn vào. Dầu sôi thì cho tỏi băm vào phi thơm. Cho dưa cải chua vào xào.

    Cho các khúc cá đã rán (chiên) vào nồi cải chua. Tiếp đến, đổ nước dừa xiêm vào, đun sôi, có thể thêm nước lọc nếu thấy nước dừa ít. Cho ít nước hàng, nước mắm, đường, hạt nêm vào nồi, nêm vừa ăn với bé.

    Kho riu riu cho cá và dưa cải chua thấm gia vị.

    Cuối cùng, cho cà chua, thìa là vào nồi, đảo đều, tắt bếp.

    Cá thu rim nước dừa

    Nguyên liệu: 600g cá thu; 200g hành tây; 1 quả dừa xiêm; 2 thìa cafe hạt nêm; Một ít rau mùi; Dầu ăn.

    Chế biến: Cá thu rửa sạch, để ráo, ướp cá với hạt nêm, để thấm 10 phút.

    Hành tây bóc vỏ, xát khoanh tròn, tách rời từng lớp.

    Dừa xiêm chặt vỏ lấy nước.

    Bắc chảo lên bếp, cho vào nhiều dầu, thả cá vào chiên sơ cho rám vàng 2 mặt, vớt ra.

    Bắc một chảo khác, cho vào một thìa soup dầu, trút hành tây vào xào thơm, cho cá và nước dừa vào, rim liu riu khoảng 15 phút, khi thấy nước hơi cạn là được.

    Cải xanh nhồi cá thu

    Khi làm món này mẹ nên chọn loại cải xanh có cọng to. Cọng cải đem nhồi, lá cải cho vào nồi nấu canh với trứng muối hay thịt băm vậy là mình đã có hai món ăn cho bé ăn cơm.

    Nguyên liệu: 3 cây cải bẹ xanh; 200g thịt cá thu nạo, hoặc cá thát lát; Rau mùi xắt nhuyễn, bột canh, bột năng.

    Cách làm: Cải bẹ xanh cắt lấy phần bẹ, rửa sạch cắt khúc dài chừng 6-7cm rồi nhúng sơ qua nước sôi cho cọng cải được xanh đẹp, vớt ra xả lại nước lạnh để ráo.

    Thịt cá thu nêm gia vị, bột canh cho vừa ăn, cho rau mùi và chút xíu nước vào quết cho dẻo.

    Cọng cải xanh trước khi nhồi cá vào thì thoa một ít bột năng vào bên trong, sau đó múc cá đã quết vào, nhồi cho đều rồi mang rán (chiên) vàng mặt cá.

    Dùng một cái chảo nhỏ cho chừng một bát nước dùng, nêm tí xíu muối cho vừa ăn. Vặn lửa nấu sôi rồi dùng bột năng hòa nước cho vào, quậy đều để nước sauce sánh lại thì gắp từng cọng cải nhồi cho vào. Đảo đều nhẹ tay để cho cọng cải thấm sauce là được.

    Chả cá thu

    Nguyên liệu: 450g cá thu; Thì là, hành khô tím, tỏi, đầu hành lá; 1,5 thìa cafe hạt nêm.

    Cách làm: Cá thu rửa sạch, thấm khô, lọc lấy thịt, bỏ da và xương đi. Hành, tỏi giã nhuyễn.

    Thịt cá sau khi lọc, cho vào cối giã/quết thật nhuyễn, sau đó trộn hành, tỏi, hạt nêm vào, giã tiếp, giã xong trộn thì là thái nhuyễn vào, đảo đều.

    Xoa ít dầu ăn vào tay, vo tròn khối cá, cầm trên tay, ném xuống cối mười lần như vậy, cá sẽ rất dai.

    Cho dầu vào chảo, đợi dầu thật nóng, lấy một ít cá vo tròn, ấn dẹp, đường kính khoảng 5cm, thả nhẹ vào chảo dầu. Khi thấy chả vàng hai mặt thì gắp ra đĩa, lót giấy thấm dầu.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Một Số Món Ngon Từ Cá Thu Một Nắng .
  • Các Cách Kho Cá Thu Nướng Thơm Ngon Nhất
  • Đơn Giản Thơm Ngon Với Cá Thu Nướng Giấy Bạc
  • Những Món Ngon Với Đậu Phụ
  • Cách Làm Đậu Hũ Non Chiên Trứng, Chiên Giòn Và Chiên Sả Ớt Cực Ngon
  • Ngọt Thơm Với Món Ngon Từ Bí Đỏ Cho Bé

    --- Bài mới hơn ---

  • Món Ngon Từ Bì Lợn Dễ Làm Nhằm Giúp Cải Thiện Bữa Ăn Gia Đình
  • Những Món Ngon Từ Bí Đỏ
  • Cách Nấu Món Bí Đao Xào Đậu Phộng
  • Món Ăn Ngon, Bổ, Rẻ Từ Bí Xanh
  • Hướng Dẫn Cách Làm 4 Món Ăn Từ Thịt Bò Ăn Hoài Không Ngán
  • Với vị ngọt thơm và màu vàng cam của bí đỏ, các món ăn chế biến từ nguyên liệu này rất hấp dẫn. Những món ngon từ bí đỏ cho bé sẽ khiến bé yêu khó có thể chối từ.

    Bí đỏ là loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao vì cung cấp vitamin A, C, a-xít folic, ma-giê, ka-li, chất xơ hòa tan và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Bí đỏ tốt cho thị giác, xương, tế bào thần kinh… nên rất có lợi cho trẻ nhỏ. Bạn có thể dùng bí đỏ để làm nhiều món cho bé, giúp bé ăn ngon miệng lại rất bổ dưỡng.

    Giới thiệu cách chế biến các món ngon từ bí đỏ cho bé

    BÍ ĐỎ NGHIỀN KHOAI TÂY, CÀ-RỐT

    THÀNH PHẦN

    Gồm: 1 củ cà-rốt, 0,5kg bí đỏ, 1 củ khoai tây, 2 bát nước.

    THỰC HIỆN

    Gọt vỏ cà-rốt, bí đỏ, khoai tây, cắt thành miếng vuông. Đổ nước vào nồi, đun sôi rồi cho cà-rốt, bí đỏ, khoai tây vào nấu 25-30 phút cho mềm. Sau đó, cho hỗn hợp này ra bát, dùng thìa to tán thật mịn.

    MÁCH NHỎ

    Món ăn này thích hợp cho bé từ 6-7 tháng tuổi, độ tuổi bắt đầu ăn giặm. Nếu bé lớn hơn, bạn có thể chừa vài miếng nhỏ để bé tập nhai.

    Với bé đã biết nhai, bạn có thể phết bí nghiền lên bánh mì và dùng cho bữa ăn nhẹ.

    GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG

    Với món ngon từ bí đỏ cho bé này, cứ mỗi 50g hỗn hợp nghiền này cung cấp 24kcal; 1,01g protein; 0,21g chất béo; 2,12g đường; 0,99g chất xơ; 188mg ka-li; 7,9mg can-xi; 0,17mg sắt; 0,09mg kẽm.

    THÀNH PHẦN

    Gồm: 1 bát bí ngô chín nghiền, 1/3 bát phô-mai Parmesan đã bào nhuyễn1/4 + 1 thìa cà-phê muối, 1/8 thìa cà-phê tiêu, 1/2 bát nước dùng gà, 1,5 thìa súp bơ lạt, Lá hoành thánh, rau mùi.

    THỰC HIỆN

    Trộn bí đỏ với phô-mai Parmesan, 1/4 thìa cà-phê muối, tiêu. Cho 2 thìa cà-phê hỗn hợp trên vào lá hoành thánh, gấp mép lại. Sau đó, luộc chín hoành thánh với 1 thìa cà-phê muối, xả lại bằng nước lạnh. Đun sôi nước dùng gà, cho bơ và hoành thánh vào, rắc rau mùi băm nhỏ, tắt bếp.

    GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG

    Một bát hoành thánh có 162kcal, 5g chất béo, 6g protein, 2g chất xơ, 17mg cholesterol, 2mg sắt, 505mg na-tri, 102mg can-xi.

    THÀNH PHẦN

    Gồm: 1 bát phô-mai cottage, 230g phô-mai mềm, 1/2 bát bí ngô chín nghiền mịn, 1 thìa cà-phê gia vị bánh bí ngô.

    THỰC HIỆN

    Xay nhuyễn mịn các thành phần với nhau, cho vào hộp, cất trong tủ lạnh.

    Món này có thể dùng trong một tuần.

    MÁCH NHỎ

    Bí đỏ nhúng thích hợp với bé đã biết nhai, dùng cho bữa sáng và nhúng bánh quy, trái cây hay ngũ cốc. Để làm gia vị bánh bí ngô, bạn xay quế, gừng, đinh hương, nhục đậu khấu.

    GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG

    Một bát bí đỏ có 30,7 kcal; 1,7g chất béo; 5,6mg cholesterol; 85,3mg na-tri; 0,2g chất xơ; 2,3g protein.

    THÀNH PHẦN

    2,5 bát bột mì , 1 bát đường cát, 1 thìa súp bột nở, 1 thìa cà-phê baking soda, 1 thìa cà-phê bột quế, 1/2 thìa cà-phê muối.

    1 bát bí ngô chín nghiền mịn, 3/4 bát kem chua không béo (sour cream), 1/3 cốc sữa không béo, 1/4 bát dầu thực vật.

    Va-ni, 1 quả trứng , 1 lòng trắng trứng, Dầu ăn dạng xịt chống dính, 1,5 thìa cà-phê đường nâu, 18 khuôn giấy để nướng.

    THỰC HIỆN

    Bật lò nướng ở 1900C. Đổ bột mì vào thố rồi cho đường, bột nở, baking soda, bột quế, muối vào trộn đều.

    Đập trứng vào bát, đánh tan. Trộn đều bí ngô đã nghiền mịn với kem chua không béo, sữa, dầu ăn, va-ni, trứng và lòng trắng trứng rồi cho vào hỗn hợp bột ở trên, khuấy đều. Xịt dung dịch chống dính vào khuôn giấy rồi đổ hỗn hợp trên vào. Rắc đường nâu lên mặt hỗn hợp bánh. Cho vào lò nướng trong 25 phút.

    GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG

    Với món ngon từ bí đỏ cho bé này, một cái bánh có 164kcal; 3,5g chất béo; 3,5g protein; 1g chất xơ; 12mg cholesterol; 1,2mg sắt; 269mg na-tri; 78mg can-xi.

    Chuyên mục Dinh dưỡng/ Tiếp Thị Gia Đình

    --- Bài cũ hơn ---

  • Top Món Ngon Từ Bí Đỏ Dành Cho Mẹ Bầu
  • Mách Bạn Cách Làm Những Món Ngon Từ Bí Xanh
  • Thịt Ba Chỉ Bò Mỹ Có Đặc Trưng Gì? Các Món Ngon Từ Thịt Ba Chỉ Bò Mỹ Không Nên Bỏ Qua
  • 3 Món Ngon Từ Ba Chỉ Bò Mỹ Ăn Là Nghiện
  • Món Ngon Từ Thịt Ba Chỉ Bò Mỹ
  • Cách Làm Bò Mỹ Nướng Phomai Ngon “Bá Cháy”

    --- Bài mới hơn ---

  • Thịt Heo Nướng Phô Mai Thái Lan
  • Bật Mí Cách Chế Biến Món Thịt Thỏ Nướng Thơm Ngon Ai “Nhòm” Cũng Thích
  • 3 Món Ăn Vặt Làm Từ Khoai Ngon Ngất Ngây Cho Các Bé
  • Những Món Ăn Vặt Tốt Nhất Sau 8 Giờ Tối
  • 10 Món Ăn Vặt “thân Thiện” Và An Toàn Dành Cho Người Tiểu Đường
  • Sự kết hợp tuyệt vời của phomai, thịt bò và các loại rau củ tạo nên hương vị đậm đà hấp dẫn. Dai dai của phomai và thơm béo của bò Mỹ và vị ngọt mát của rau củ khiến bạn không thể cưỡng lại.

    Nguyên liệu làm thịt bò Mỹ nướng phomai cho 2 người:

    – 400g thịt thăn ngoại bò Mỹ

    – Ngô ngọt nửa bắp, cà chua bi, nấm đùi gà, đậu hà lan, nấm hải sản, phomai

    – Bánh mì

    Sơ chế nguyên liệu:

    Thịt bò thái dày 1cm mỗi miếng cỡ 3x5cm cho vừa ăn. Ướp thịt với 1 thìa tiêu Mc Cormick và 1 thìa muối. Trộn đều nhẹ tay tránh nát thịt. Ướp trong 15 phút.

    – Ngô tách hạt luộc lên và vớt hạt ra.

    – Nấm hải sản và nấm đùi gà rửa qua cho sạch và loại bỏ rễ, chân bẩn.

     - PHỞ THỊT BÒ MỸ THƠM NGON

     - ẤM LÒNG BÚN THỊT BÒ MỸ CHO TIẾT TRỜI SE LẠNH

    Các bước làm đơn giản món bò Mỹ nướng phomai:

    Bước 1: Chuẩn bị lò nướng. Bật lò nướng ở nhiệt độ 150 độ. Để sẵn chảo gang trong lò.

    Bước 2: Lấy chảo ra, cho 1 thìa dầu oliu vào, xếp đều thịt bò lên chảo gang tiếp đến cà chua bi, rải ngô ngọt, đậu hà lan, nấm đùi gà và nấm hải sản lên. Cuối cùng là rắc phomai đều lên trên. Cho chảo vào lò nướng trong 10-15 phút tùy vào độ tan chảy và cháy của phomai.

    Lưu ý khi mua thịt bò Mỹ bạn nên chọn cơ sở có tem nhãn đảm bảo, hàng siêu thị thường nhập về để lâu không được tươi ngon. Nên chọn các cơ sở chuyên bán sản phẩm này để mua.

     

    Hãy gọi ngay hệ thống cửa hàng thực phẩm cao cấp Gofood để đặt hàng và được tư vấn nhanh nhất!

    GOFOOD – PREMIUM FOOD SERVICE

    Gofood Hà Nội:

     

    02466 863 864 - 0898 583 838

    CS1: 413 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà NộiHotline:

    02466 532 236 0898 582 828

    CS2: The Butcher Shop: 161 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà NộiHotline:

    CS3: The Butcher & Seafood: 04-LK6C Nguyễn Văn Lộc, Hà Đông, Hà Nội

     0889 307 308 – 02466 701 686

    Hotline:

     

    Gofood Sài Gòn:

    111 đường B Trưng Trắc, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TP HCM

      Hotline: 028 224 55533 – 0906 030 686

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bò Nướng Mật Ong–Công Thức Làm Bò Nướng Mật Ong Thơm Ngon Hấp Dẫn
  • Cách Ướp Thịt Bò Nướng Mật Ong Ai Ăn Cũng Mê
  • Hướng Dẫn Cách Làm Thịt Xiên Nướng Tại Nhà Bằng Lò Nướng .công An B?c Li�U
  • Cách Làm Thịt Nhím Xào Lăn, Hấp, Nướng Ngon Mà Không Hôi
  • Cách Làm Thịt Nai Nướng Thơm Ngon Như Ngoài Hàng
  • Mỗi Ngày Một Món Ngon Cho Bé: Hết Lo Bé Biếng Ăn Với Cháo Cua Đồng

    --- Bài mới hơn ---

  • 4 Món Cháo Cua Đồng Cho Bé Ăn Dặm Ngon Nhất
  • Cách Nấu 4 Món Cháo Cho Bé Ăn Dặm Bổ Dưỡng Từ Cua Biển & Cua Đồng
  • Cách Làm Món Đậu Hà Lan Phô Mai Chiên Xù Cho Bé Yêu
  • Tự Tay Nấu Cháo Yến Mạch Cho Bé: Món Ngon Nhiều Dinh Dưỡng
  • Những Món Ngon Tốt Cho Mẹ Bầu Và Em Bé Trong Bụng
  • Có nhiều loại rau củ có thể kết hợp với cháo cua giúp món ăn thơm ngon và giàu dưỡng chất hơn, sau đây là những cách nấu cháo cua đồng giúp mẹ đẩy lùi chứng biếng ăn của bé.

      Nguyên liệu nấu món cháo cua đồng cho bé: (4-5 người ăn)
    • Gạo tẻ ngon: 1 lon gạo (lượng gạo có thể tùy chỉnh tương đối theo sở thích của bạn cháo loãng hay cháo đặc)
    • Cua đồng: 500-600g
    • Hành xanh, thì là
    • Hành khô: 50g
    • Quẩy (chỉ dùng cho người lớn, đối với bé thì không nên cho ăn)
    • Gia vị, nước mắm, ớt, tiêu

    Bước 1: vo sạch gạo, ngâm trong nước khoảng 45-60 phút. Sau đó vớt ra để ráo rồi cho vào nồi áp suất ninh nhỏ lửa cho gạo nở chín mềm.

    Bước 2: Rửa sạch cua đồng, tách mai, bỏ yếm. Khều gạch cua rồi để riêng.

    Bước 3: Cho cua vào cối giã nát, khi giã hoặc xay nhuyễn bỏ thêm chút muối, lọc lấy nước, bỏ bã.

    Bước 4: Bắc nồi nước lọc cua lên bếp, quấy đều tới khi thịt cua bắt đầu kết tủa, khi nồi nước sôi bùng, thịt cua đóng thành tảng thì cho nhỏ lửa, vớt gạch cua ra để riêng.

    Bước 7: Cuối cùng các mẹ múc cháo ra bát, thêm ít hành khô phi thơm vào. Vậy là đã có một nồi cháo cua thơm ngon mà lại bổ dưỡng cho bé biếng ăn nhà bạn rồi. Đặc biệt món cháo này thích hợp cho mọi đối tượng nên bạn cũng có thể nấu cho cả nhà cùng thưởng thức.

    • Không nên cho bé ăn những con cua đồng đã chết vì cua đồng chết có thể bị nhiễm khuẩn dễ làm bé bị ngộ độc.
    • Nên cho bé ăn ngay sau khi nấu xong cháo vì để lâu cháo sẽ bị tanh ăn không ngon.
    • Chế biến đến đâu thì đem nấu cháo cho bé ăn đến đó bởi thịt cua dễ bị ôi thiu. Nếu còn thừa nên bảo quản cẩn thận trong tủ lạnh.
    • Nếu bé đang bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy thì cần tránh cho bé ăn cháo cua đồng.

    Khi bé bị biếng ăn, ngoài việc nấu cháo cua đồng để kích thích bé ăn uống thì mẹ cũng nên cải thiện khả năng tiêu hóa của bé để bé hấp thu tốt nhất các chất dinh dưỡng khi đi vào cơ thể. Bằng cách bổ sung Probiotic – những lợi khuẩn trong đường tiêu hóa của bé và đặc biệt cần lưu ý nạp thêm Prebiotic – chất xơ hòa tan và nguồn thức ăn của những lợi khuẩn Probiotic và E-coli để giúp những lợi khuẩn này hoạt động tốt nhất. Hai thành phần này hiện đã có trong loại men vi sinh được chiết xuất từ kim chi Hàn Quốc và để chúng phát huy công dụng tối ưu thì các mẹ nên tìm loại men sản xuất theo công nghệ Lab 2 Pro – bảo vệ gấp 2 lần những vi khuẩn có lợi trong đường ruột so với những công nghệ sản xuất men vi sinh bình thường.

    Chúc bé của mẹ luôn ăn uống ngon miệng và khỏe mạnh!

    (Công ty Cổ phần Đầu tư Công nghệ BimBon Việt Nam)

    --- Bài cũ hơn ---

  • 3 Món Cháo Tôm Cho Bé Ăn Dặm Kết Hợp Rau Củ Quả Ngon Nhất Tháng 1/2021
  • 7 Cách Nấu Mì Udon Nhật Bản Cho Bé Ăn Dặm Bổ Dưỡng
  • Cách Nấu Mì Udon Chuẩn Vị Nhật Bản Cho Bé Đổi Bữa
  • Top 8 Cách Làm Món Ngon Từ Tôm Cho Bé Ăn Dặm Mẹ Cần Lưu Lại Ngay
  • 5 Món Bánh Ăn Dặm Từ Yến Mạch Cho Bé Ăn Ngon Và Mau Lớn
  • Nấu Ăn Ngon Cho Bé Với Món Cánh Gà Sốt Trứng Muối

    --- Bài mới hơn ---

  • Bé Ăn Ngon, Mẹ Nhàn Tênh Với Thực Đơn Cơm Nát Cho Bé Trên 11 Tháng Tuổi
  • Khóa Học Món Ăn Cho Mẹ Và Bé
  • Những Món Quà Vặt Ở Ngõ Chợ Đồng Xuân Đang Cực Hút Khách
  • 4 Món Cháo Ngon Cho Trẻ Bị Còi Xương
  • Món Ăn Cho Trẻ Còi Xương
  • Hướng dẫn làm món cánh gà sốt trứng muối thơm béo, giòn ruộm cho bé nhà bạn trong ngày cuối tuần, chắc hẳn bé sẽ thích mê!

    Với phần cánh gà.

    Để nấu món ngon cho bé, bạn cần chuẩn bị: 10 cái cánh gà + 1 quả trứng gà + 1/2 chén bột mì đa dụng + 1/2 muỗng cà phê bột nở. Gia vị: 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê tỏi, dầu ăn.

    Với phần nước sốt.

    Lòng đỏ trứng muối 5 quả + Húng quế, tỏi băm (tùy số lượng mà bạn thích) + 3 muỗng canh sữa tươi, 2 muỗng canh bơ nhạt. Gia vị: 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê bột cà ri.

    Nếu bé ăn được cay thì khi nấu món ngon cho bé bạn có thể chuẩn bị thêm ớt đã được băm nhuyễn, tùy theo khẩu vị mà thêm sao cho phù hợp.

    Cánh gà sau khi mua về bạn đem đi rửa sạch, tùy vào kích thước của cánh gà mà bạn cắt thành 2 hoặc 3 khúc. Nếu bé thích để nguyên cánh thì bạn nên khứa vài đường trên cánh gà để khi chế biến sẽ thấm và ngon hơn. Để ráo tự nhiên hoặc dùng giấy thấm lau khô.

    Tiếp theo bạn cho cánh gà vào các túi ziploc, sau đó cho vào túi 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê tỏi, 1 muỗng cà phê tiêu rồi bóp chặt để gia vị thấm đều trong từng cánh gà. Rồi để túi cánh gà vào tủ lạnh trước khi dùng 1 tiếng, hay để qua đêm để mai chế biến càng tốt.

    Trước khi chiên cánh gà bạn nên lấy ra cho vào 1 tô bự rồi đập 1 quả trứng vào cánh gà. Dùng 1 tô khácc đựng bột mì gia dụng và bột nở (bạn đã chuẩn bị trước đó), sau đó lấy từng cánh gà lăn nhẹ qua cho thấm đều bột.

    Bắt chảo dầu sao cho ngập cánh gà là được, khi dầu sôi lên bạn hạ nhỏ lửa và cho từng cánh gà vào chiên giòn đều cả 2 bên, khi cánh gà chín thì vớt ra cho vào đĩa đã lót sẵn giấy hút dầu.

    Tiếp theo ta sẽ chuẩn bị cho phần nước sốt, bạn lấy lòng đỏ trứng muối mà bạn đã chuẩn bị sẵn cho vào 1 chén với 1 ít dầu mè, sau đó đem đi hấp hoặc nướng khoảng chừng 10 phút, sau đó tán nhuyễn ra.

    Sau đó bạn bắt 1 chảo sạch lên, cho vào 2 muỗng bơ để tan sau đó khử bằng tỏi cho thơm cho húng quế vào cùng lúc, tiếp theo đổ phần trứng muối mà bạn đã tán nhuyễn vào, hạ nhỏ lửa, đảo nhanh hỗn hợp lên cho đến khi thấy phần trứng muối nổi bọt thì thêm sữa tươi, bột cà ri, đường, bột nêm, ớt vào sao cho vừa ăn. Rồi đảo tiếp cho hỗn hợp hòa vào nhau, nêm nếm lại cho vừa miệng.

    Cuối cùng bạn chỉ cần bỏ phần cánh gà chiên sẵn vào và đảo đều đến khi toàn bộ hỗn hợp nước sốt bám vào cánh gà là được.

    Bạn có thể cho bé ăn không, hoặc ăn cùng với cơm nóng đều ngon.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Món Quà Dành Cho Sĩ Tử Thi Đại Học Độc Nhất Vô Nhị Ở Hàn Quốc
  • Loại Thực Phẩm Quan Trọng Cho Trẻ Ăn Dặm
  • 6 Món Ăn Tốt Nhất Cho Người Niềng Răng
  • Nên Ăn Gì Và Không Nên Ăn Gì Khi Niềng Răng?
  • Những Món Nên Và Không Nên Ăn Khi Niềng Răng
  • Tập Ăn Dặm Cho Bé Với Quả Chuối

    --- Bài mới hơn ---

  • Chuối, Món Ăn Dặm Bổ Dưỡng Cho Trẻ
  • Chuối Nghiền Trộn Sữa Cho Bé Biếng Ăn
  • Các Bước Làm Trái Lê Nghiền Cho Bé
  • 11 Món Ăn Dặm Rau Củ Dành Cho Trẻ Từ 6 Đến 12 Tháng Tuổi Đầy Dinh Dưỡng
  • 8 Món Sinh Tố Cho Bé 7 Tháng Ăn Dặm Phát Triển Thể Chất Và Trí Não Toàn Diện
  • 1. Những lợi ích của quả chuối

    Một quả chuối có tới 400mg kali đủ nhu cầu kali cho bé trong một ngày. Ngoài ra, chuối còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin B6, C… rất tốt cho sự phát triển của trẻ.

    • Trong chuối có nhiều chất xơ có thể ngừa bệnh táo bón cho trẻ.
    • Trong chuối có rất nhiều vitamin, có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, vì thế giúp tăng cường khả năng miễn dịch trong cơ thể.
    • Chuối còn được biết đến như một loại thuốc kháng acid rất hiệu quả, chống tổn thương và viêm loét dạ dày.
    • Vỏ chuối còn có tác dụng rất tốt trong việc trị ngứa cho trẻ. Ở chuối chứa hợp chất có thể phòng chống vi khuẩn. Thực nghiệm chứng minh, vỏ chuối điều trị trực khuẩn hoặc vi khuẩn gây ngứa da, tê chân. Mẹ có thể lựa chọn vỏ chuối tươi để đắp vào chỗ ngứa mát xoa nhiều lần, hoặc giã nhỏ sắc lấy nước uống liên tiếp nhiều ngày, hiệu quả cao

    2. Cách lựa chọn chuối cho trẻ

    Cách chọn chuối cũng khá đơn giản. Các mẹ chọn quả tròn đều, chín lốm đốm, màu vàng tươi hay xanh đã ngả vàng, không nát, không bị thâm đen. Chuối có vỏ màu xanh lá cây là do chưa chín hẳn, trong khi nếu vỏ có nhiều đốm nâu nghĩa là chuối đã chín nhũn. Chuối già ngon là chuối quả không quá to.

    3. Cách chế biến chuối thành món ăn dặm cho bé

    Có nhiều cách chế biến chuối thành món đồ ăn dặm cho bé.

    • Chuối thái thành miếng nhỏ rồi dùng máy xay sinh tố nghiền nhuyễn chuối cho đến khi nhuyễn, mịn. Chuối sau khi xay có màu đậm hơn. Các mẹ có thể thêm sữa mẹ vào để làm loãng hỗn hợp thay vì cho nước lọc.
    • Kết hợp chuối với các loại hoa quả khác để tạo nên món ăn dặm hấp dẫn và đa dạng cho bé.

    Một số món tập cho bé ăn dặm chế biến từ chuối

    Chuối nướng bơ

    Nguyên liệu cho món này chỉ là 2 quả chuối và 2 thìa bơ (có thể là bơ thực vật hoặc bơ nhạt). Có thể thái chuối thành từng lát dày nhưng lưu ý vừa với mức độ ăn của bé. Để khi rán chuối có thể ngập trong bơ. Vị béo ngậy và thơm ngon của bơ sẽ mang đến vị ngon tuyệt hảo kích thích vị giác bé

    Chuối nghiền trộn sữa

    Bánh Custard chuối

    1. Mẹ cho hỗn hợp trên vào máy xay đánh nhuyễn, hoặc cho vào bát rồi lấy thìa trộn đều sao cho hỗn hợp được mịn và dẻo.
    2. Đổ hỗn hợp vào khuôn nướng trong 20 phút ở nhiệt độ 350 độ. Mẹ cần kiểm tra bánh 10 phút một lần, vì độ dày/mỏng của hỗn hợp được đổ ra có thể ảnh hưởng đến bánh. Khi bánh chín, bề mặt sẽ có các khe nứt. Để kiểm tra, mẹ có thể lấy dao chọc vào tâm bánh, khi rút ra nếu dao sạch không dính hỗn hợp có nghĩa món ăn đã thành công.

    Lưu ý: Với bé trên 10 tháng tuổi có thể ăn được đồ đặc, nên trộn chuối với khoai tây nấu chín và nghiền nhuyễn để tạo hương vị mới cho bé.

    Chuối rất bổ dưỡng vậy nên mẹ có thể kết hợp với nhiều loại trái cây khác như quả bơ, dâu tây, nho khô, …để cho bé ăn dặm. Đảm bảo đủ chất dinh dưỡng mà lại rất thích hợp cho bé ăn dặm nữa.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Chế Biến Chuối Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Trang Trí Món Ăn Đơn Giản Cực Đẹp Và Bổ Dưỡng Cho Con
  • 200 Nguyên Liệu Nấu Ăn Bằng Tiếng Anh
  • Cách Làm 6 Món Nhậu Ngon Không Thể Thiếu Nhâm Nhi Ngày Tết
  • Cá Bống Mú Làm Gì Ngon
  • Thực Đơn Món Ngon Với Cá Hồi Nauy Dinh Dưỡng Cho Bé

    --- Bài mới hơn ---

  • Món Ngon Từ Đậu Hà Lan Cho Bé Ăn Dặm
  • Chế Biến Các Món Ăn Dặm Từ Đậu Hà Lan Thơm Ngon Cho Bé
  • 4 Món Ăn Dặm Từ Đậu Hà Lan Thơm Ngon Bổ Dưỡng Cho Bé Hết Biếng Ăn
  • Cách 6 Món Thạch Ngon Hấp Dẫn Cho Các Bé Ngày Hè
  • 5 Món Cháo Hàu “cực” Giàu Kẽm Cho Bé Biếng Ăn
  • 1. Gợi ý các món ăn ngon cho bé chế biến từ cá hồi Nauy

    Cá hồi Nauy làm món gì ngon? Nhắc đến những món ăn dặm cho bé từ cá hồi chắc hẳn không thể bỏ qua món ruốc cá hồi thơm ngon này.

    Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

    – 500g cá hồi Nauy fillet tươi đã lọc da;

    – 400ml sữa tươi không đường;

    – 1 củ sả, 1 muỗng rượu trắng, 1 nhánh gừng, hành, bột nêm, nước mắm cho bé;

    Bước 2: Sơ chế cá hồi Nauy tươi

    Cá hồi tươi Nauy để nguyên miếng đem rửa sạch và cho cá hồi vào âu sữa tươi không đường. Thêm chút muối vào sữa ngâm trong khoảng 30 phút nhằm giảm bớt mùi tanh của cá. Vớt cá hồi ra và dùng giấy hoặc khăn sạch thấm khô miếng cá. Gừng, sả bóc vỏ và đập dập. Hành lá đem thái khúc nhỏ khoảng 2-3cm và cho vào âu ướp cùng cá. Thêm rượu trắng và nêm nếm khoảng 2 thìa hạt nêm, 1 thìa nước mắm trộn đều. Đem cá đi hấp khoảng 30 phút và tắt bếp để nguội.

    Sau khi hoàn thành để ruốc nguội cho ruốc vào lọ đậy nắp kín cho bé ăn dần, có thể bảo quản ngăn mát tủ lạnh nếu ăn trong tuần và ngăn đông tủ lạnh nếu ăn dài ngày hơn. màu vàng nâu, vị thơm có thể nấu cháo hoặc ăn với cơm đều rất ngon.

    Cá hồi áp chảo

    Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

    – 1 nhánh gừng, nửa trái chanh;

    – Gia vị: dầu hào, hạt nêm, tiêu, đường, nước tương;

    Bước 3: Áp chảo cá hồi

    Bạn nên dùng chảo chống dính để áp chảo cá hồi. Để chảo nóng trên bếp và cho dầu ăn vào, đợi dầu nóng cho cá hồi áp chảo đều 2 mặt. Tổng thời gian áp chảo khoảng 3-5 phút tùy độ mỏng, dày của miếng cá. Gắp cá ra đĩa để nguội bớt.

    Ngoài ra, nếu muốn món cá hồi áp chảo tiện lợi, nhanh chóng hơn, bạn có thể mua sốt kem bơ chanh có sẵn tại Gofood dành cho món cá hồi áp chảo.

    Đừng quên khử mùi tanh của cá hồi

    Cá hồi Nauy hay bất kỳ loại cá nào đều có mùi tanh. Nếu không được khử tanh trước khi nấu sẽ làm giảm độ ngon của món ăn.

    Bé mấy tháng được ăn cá hồi?

    – Trẻ 7-12 tháng: Khoảng 20-30g cá hồi trong 1 bữa, tuần 3 bữa

    – Trẻ 1-3 tuổi: 30-40g/bữa, ngày ăn 1 bữa.

    – Trẻ 4 tuổi trở lên: 40-50g cá hồi/bữa, 1-2 bữa/ngày.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tổng Hợp Món Ngon Dành Cho Bé Ăn Dặm Từ Cá Hồi
  • 8 Món Ăn Từ Cá Hồi Dành Cho Bé Yêu Đầy Đủ Chất
  • 15+ Món Ăn Cho Trẻ Biếng Ăn: Đủ Ngon, Đủ Chất, Đủ Đẹp Mắt #fitobimbi
  • Các Món Ăn Sáng Cho Bé Tiểu Học
  • Những Món Ngon Cho Bé Ngày Hè
  • “đánh Bay” Chứng Biếng Ăn Với Các Món Ngon Cho Bé 2 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Các Món Cháo Ngon Cho Bé 2 Tuổi Lười Ăn Đủ Dinh Dưỡng Phát Triển Toàn Diện
  • Món Ngon Cho Bé 2 Tuổi Ăn Cơm Và Một Số Tips Siêu Hữu Ích Cho Mẹ Khi Nấu Ăn
  • Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Biếng Ăn Không Cưỡng Lại Được!
  • 【Giới Thiệu】Thực Đơn Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Biếng Ăn
  • Các Món Cháo Ngon Cho Bé 9 Tháng Tuổi
  • Trước khi tìm hiểu về công thức chế biến các món ngon cho bé 2 tuổi, thì mẹ nên nắm được những lưu ý khi lên thực đơn ăn dặm cho bé trong giai đoạn này. Cụ thể như sau:

    – Khi trẻ được 2 tuổi, hàm răng của bé đã mọc chắc chắn và đầy đủ, chính vì vậy mẹ nên tập cho bé ăn cháo đặc, cơm nát, phở, súp kết hợp với sữa.

    – Mẹ nên đa dạng khẩu phần ăn giúp trẻ cảm nhận hương vị món ăn tốt hơn, từ đó tránh được chứng biếng ăn.

    – Bữa ăn cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, bao gồm chất đạm, chất bột, chất xơ, chất béo, các vitamin và khoáng chất…

    – Đối với bé kén ăn và ăn với lượng thức ăn ít thì mẹ nên chia nhỏ thành nhiều bữa, thay vì ngày ăn 3 bữa thì mẹ có thể cho bé ăn 4 – 6 bữa.

    – Chú ý cung cấp đầy đủ nước, sữa hằng ngày cho bé.

    – Trong tuần, mẹ nên chia thực đơn thành 2 bữa cơm nát, 2 bữa cháo kết hợp với các bữa phụ bao gồm trái cây, sữa, bánh…

    Đối với bé 2 tuổi, mẹ nên cho bé ăn kết hợp cơm nát, cháo đặc, phở và sữa

    Các món ngon cho bé 2 tuổi

    Để bữa ăn của bé yêu thêm phần hấp dẫn và thơm ngon hơn, mẹ có thể áp dụng các công thức mà nhiều mẹ thông thái vẫn thường áp dụng sau đây:

    Canh rau ngót thịt nạc

    Canh rau ngót thịt nạc có tính ngọt, mát nên rất thích hợp chế biến cho bé 2 tuổi ăn vào mùa hè, vừa giảm thiểu tình trạng rôm sảy, vừa giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

    Để nấu được món ăn này, mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

    Cách thực hiện:

    – Bước 1: Rau ngót bạn đem rửa sạch, sau đó đem vò kỹ. Thịt nạc làm sạch sau đó băm nhuyễn, ướp thịt với một ít gia vị.

    – Bước 2: Phi thơm hành khô, sau đó cho thịt vào xào thơm, tiếp theo cho rau ngót vào xào cho đến khi ra mềm hẳn.

    – Bước 3: Cho thêm nước vào đun cho canh sôi lên, tắt bếp là bạn đã có món ngon cho bé 2 tuổi thưởng thức rồi.

    Món canh rau ngót thịt nạc rất thích hợp cho bữa ăn của bé vào mùa hè

    Cải xanh xào tôm

    Cải xanh xào tôm cũng là món ăn được nhiều mẹ lựa chọn để chế biến cho bữa ăn của bé 2 tuổi. Đối với món này, mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

    Cách thực hiện:

    – Bước 1: Cải xanh đem rửa sạch, sau đó thái khúc và để ráo nước.

    – Bước 2: Tôm bỏ chỉ, bóc vỏ, rửa thật sạch rồi chẻ lưng và để ráo nước, sau đó, ướp tôm cùng với một ít gia vị.

    – Bước 3: Hành khô phi thơm, sau đó cho tôm vào thật săn, khi tôm đã được thì bạn cho rau cải vào xào cùng, chế thêm một ít nước xâm xấp cho tôm và rau mềm đều. Món rau cải xào tôm chín thì bạn tắt bếp, để cho bớt nóng và cho bé thưởng thức.

    Món thịt viên mộc nhĩ

    Nếu mẹ chưa biết công thức chế biến món ngon cho bé 2 tuổi thì món thịt viên mộc nhĩ chính là gợi ý hoàn hảo nhất. Để hoàn thành được món ăn hấp dẫn này, mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

    – Thịt nạc xay nhuyễn

    – Mộc nhĩ

    – Cà rốt

    – Hành khô

    – Gia vị

    Cách thực hiện:

    – Bước 1: Đem thịt nạc ướp cùng gia vị và cho vào bát riêng.

    – Bước 2: Cà rốt cạo vỏ, rửa sạch và băm nhuyễn, mộc nhĩ đem ngâm với nước cho mềm, rửa sạch và băm nhuyễn.

    – Bước 3: Trộn đều thịt nạc cùng với cà rốt và mộc nhĩ đã băm nhuyễn và viên thành từng viên nhỏ. Cuối cùng, đem hấp chín, để nguội và cho bé thưởng thức.

    Món thịt viên mộc nhĩ có hương vị thơm ngon nên rất thích hợp cho thực đơn của bé 2 tuổi

    Cháo thịt bò

    Trong các món ngon cho bé 2 tuổi, mẹ có thể kết hợp với các món cháo đặc để chữa chứng biếng ăn cho trẻ. Ví dụ như món cháo thịt bò và để chế biến được món này thì mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

    Cách thực hiện:

    – Bước 1: Thịt bò làm sạch, băm nhuyễn. Phi thơm hành khô sau đó cho thịt bò vào xào thơm.

    – Bước 2: Gạo đem ninh nhừ thành cháo. Khi cháo nhừ hẳn thì cho thịt bò vào ninh tiếp khoảng 10 phút. Cuối cùng mẹ nêm nếm gia vị và cho thưởng thức. Mẹ chú ý nêm gia vị nhạt hơn gia vị mẹ thường ăn. Với món cháo thịt bò thì mẹ nên cho bé ăn xen kẽ trong tuần như một bữa chính.

    Với các món ngon cho bé 2 tuổi mà UNICA chia sẻ, chắc chắn sẽ giúp mẹ tự tay xây dựng được thực đơn thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng cho bé yêu của mình. Trong quá trình lên khẩu phần ăn cho bé, mẹ cũng cần chú ý đến những lưu ý để đảm bảo an toàn và giúp bé yêu phát triển toàn diện.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tổng Hợp Các Món Ăn Sáng Cho Bé 1 Tuổi Đủ Chất Và Ngon Miệng
  • 14 Món Cơm, Bún, Nui Ngon Cho Bé 12 Đến 24 Tháng (1 Đến 2 Tuổi)
  • 5 Món Cháo Ăn Dặm Cho Bé 10 Tháng Tuổi Ăn Ngon Thun Thút
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 10 11 12 Tháng Tuổi
  • Món Ngon Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100